Статьи Чем поддержать сердце? Несколько рекомендаций, которые работают Специалисты регулярно находят новые методы профилактики болезней сердца. А мы с радостью поделимся с вами полезной информацией. Просто обидно, что мы зачастую не готовы сделать пару мелочей и отказаться от пары привычек – ради органа, который вовсю для нас старается. НАЛЕЧЬ НА КРАСНОЕ Речь не о вине. Клубника, малина, клюква, арбуз, гранат, томаты, красный перец, красный виноград – вот о чем речь. Эти и другие ярко-красные ягоды, овощи и фрукты содержат ликопин – ве... Мне нравится 2 847 Самые полезные орехи для организма человека. Орех – это фактически сейф, содержащий в себе большое количество питательных веществ. Никогда не догадаетесь, что в орехах самое удивительное? Оказывается самое поразительное в этом продукте то, что на самом деле многие разновидности орехов,html орехами не являются. Ботаника подразумевает, что орех это некий плод, который находится в скорлупе и не связан со скорлупой. По сути, фундук это единственный орех, который по-настоящему является орехом. Все остальные, это представители семян либо костяшек. Однако... Мне нравится 917 Польза и вред зубного порошка. Популярность зубного порошка значительно уменьшилась с появлением зубной пасты. Однако его все еще можно найти в продаже, более того, он пользуется спросом. Стоит рассмотреть, какие польза от зубного порошка и возможный вред, чтобы решить для себя, стоит ли им пользоваться. Из чего делают зубной порошок? Во времена наших бабушек основой зубного порошка был натуральный измельченный мел. Сегодня же используют искусственно осажденный химическим путем. Что входит в состав такого зубного порошка. Мел – на 98%.... Мне нравится 641 Почему нельзя спать рядом с телефоном? Даже если очень сильно хочется, остановитесь! Нам очень комфортно держать телефон возле кровати. Он всегда под рукой и может служить неплохим развлечением перед сном. На нем можно включить успокаивающие звуки дождя, и именно он разбудит вас утром. Но несмотря на все положительные моменты, привычка класть смартфон на тумбочку рядом с кроватью может оказывать и негативное влияние. Огромное количество исследований доказало, что использование телефона перед тем, как лечь спать, приводит к проблемам со сном. На... Мне нравится 680 Народное лечение витилиго. Витилиго — это кожное заболевание т. е. нарушение пигментации. Причиной витилиго, как правило, могут быть это функциональные заболевания нервной и эндокринной системы, а так же дефицит в организме меди, железа и других микроэлементов, иногда витилиго передаётся по наследству. При заболевании витилиго на участках кожи возникают молочно-белые пятна и иногда вокруг них появляются покраснения. При народном лечении витилиго хорошо помогают препараты растений, которые содержат фотодинамические вещества: — готови... Мне нравится 451 Болезненная шипица у детей: как избавиться самостоятельно? Кожный нарост, схожий с бородавкой или плоской сухой мозолью, но болезненный при надавливании, называют шипицей. Удалить его труднее, чем обычную бородавку, так как он имеет нитеобразные подкожные корешки. Как вывести шипицу у ребенка без применения радикальных хирургических методов? Почему появляется шипица у детей? Располагается кожное образование чаще на стопах, больших пальцах ног, пятках. Реже поражает пальцы рук, ладони, околоногтевые валики. Дети страдают от подошвенных бородавок чаще всего. Главная... Мне нравится 635 5 типов продуктов, которые нельзя есть на ночь. Почти наверняка будете мучиться бессонницей или просто не выспитесь. 1. Чай и кофе Конечно же, они первые в списке, потому что сильно тонизируют. Вы просто не сможете заснуть и будете до бесконечности «считать овечек». Кроме всего прочего на ночь пить эти напитки вредно для артериального давления и сосудистой системы. Добавлю еще, что вы таким образом нарушаете свои биоритмы, что впоследствии ведет к сбоям в обмене веществ. А это в свою очередь может привести к увеличению массы тела, ухудшению психологичес... Мне нравится 783 Слабительные продукты при запорах. Характер питания – один из пусковых механизмов развития запоров. Поэтому их комплексное лечение всегда включает диетотерапию1,2, подразумевающую коррекцию рациона и режима приемов пищи. В ряде случаев это позволяет нормализовать стул без использования слабительных средств или при их ограниченном применении1,2. Какие продукты оказывают слабительное действие, а от каких стоит отказаться – об этом в статье. Питание как причина запоров Влияние пищи на кишечную перистальтику и стул может быть различным, в завис... Мне нравится 1184 Особенности здорового питания: польза и источники медленных углеводов. В ежедневном рационе человека должно присутствовать 60% углеводов. Из них наиболее полезными считаются медленные углеводы, то есть те, которые постепенно расщепляются и трансформируются в глюкозу, не вызывая резких скачков. Именно их диетологи советуют употреблять в пищу каждый день. А быстрые углеводы – лимонады, сладости, белый хлеб, картофель – оставлять для праздничных дней. Сахариды – основная составляющая углеводов. Их называют единицами. Медленные углеводы обеспечивают чувство насыщения на длительное... Мне нравится 753 Сельдерей чем полезен для организма человека? Сельдерей является ценной распространенной овощной культурой, которая произрастает во многих странах мира. ИЗ ИСТОРИИ Знаком этот овощ людям с давних пор, хотя многие не знают сельдерей что это за растение. Раньше использовали его в лечебных целях и в качестве декоративных украшений. Как пищевую культуру сельдерей открыли в 15-16 веках европейцы. А через пару тройку столетий он стал популярным продуктом и в России. ВИДЫ СЕЛЬДЕРЕЯ На сегодняшний день существует порядка 20 разновидностей растения. Но в пищ... Мне нравится 998 Что сосудам по нраву? «У меня слабые сосуды» - если даже вы сами ни разу не говорили этой фразы, то слышали ее от кого то из близких, друзей, знакомых. Но что, собственно, означает это признание? Уж точно не диагноз. Патологии артерий, вен и капилляров могут свидетельствовать и о наследственной предрасположенности к ухудшению функциональности сосудов, и о разнообразных заболеваниях, и о нездоровом образе жизни, срочно нуждающемся в коррекции! ОТВЕТЬТЕ СЕБЕ ЧЕСТНО Гендерные различия тут особой роли не играют: плохая проходимост... Мне нравится 1 1134 Народные средства от язвы. Типичным симптом язвенной болезни — это боль в области желудка, она, как правило, бывает жгучая, острая, ноющая. Характерно при язве двенадцатиперстной кишки, боль появляется через полтора-два часа после приёма пищи, а так же натощак которые возникают в верхней части живота. Сегодня народные средства от язвы полностью избавляют нас от этой заразной болезни. — Берём одну чайную ложку натёртого калгана и заливаем одним стаканом кипятка, оставляем на ночь. Утром цедим и делим настой на три части ... Мне нравится 649 Очистка лимфы в течение трех дней. Этот метод впервые ввел в медицинскую программу доктор Уокер. Однако он не всем по карману, так как суть этого метода заключается в том, что необходимо употреблять немалые количества цитрусовых. Это могут быть лимоны, апельсины либо грейпфруты. Примите во внимание, что чистка любого органа, в том числе и лимфы, всегда начинается после предварительной очистки от шлаков кишечника. Перед тем, как начать очистку лимфы в течение трех дней, вам необходимо приготовить сырую воду. Лучше всего подойдет родниковая ... Мне нравится 1196 Баклажан: продукт для сердца. Яркий, не на что не похожий вкус баклажанов пришелся по вкусу многим. Например, блюда из баклажанов уменьшают тягу к табаку, лишь только за это мы можем уважать баклажан. Но что еще полезного находится в баклажанах, об этом читаем далее. ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА БАКЛАЖАНА Баклажан улучшает кроветворение, повышает иммунитет. Содержит большое количествоhtml железо, калий, натрий, который необходим нашей сердечно-сосудистой системе и почкам. Кроме этого, большое количество витаминов группы B, которые улучшают работ... Мне нравится 950 Авитаминоз: народные средства. Сезонный или хронический дефицит витаминов вызывает авитаминоз. Это состояние организма сопровождается повышенной утомляемостью, раздражительностью, потерей внешней привлекательности, снижением работоспособности. Современная фармацевтика, конечно, предлагает множество поливитаминных комплексов для борьбы с этим недугом, но все они изготовлены синтетически, то есть путем химических соединений, реакций. Но природная кладовая имеет все необходимые натуральные ингредиенты для восстановления минерально-витами... Мне нравится 794 ← Предыдущая Следующая → Первая 333 334 335 336 337 338 339 Последняя Показаны 5026-5040 из 15193
