Статьи Витамины и микроэлементы, необходимые женщине после 40 У женщин после 40 лет в связи с приближающейся менопаузой меняются потребности, связанные с питанием. Соответственно корректируется и рацион. Какие витамины для женщин после 40 помогут приспособиться организму к изменениям гормонального фона? Витамины Е и Д - важнейшие витамины, которые необходимы организму женщины после 40 для поддержания тонуса и упругости кожи, а также для здоровья волос. Кальций После 40 лет меняется потребность женщины в некоторых питательных веществах, например, падает потребность в ... Мне нравится 738 Лечение пародонтоза в домашних условиях. Лечение пародонтоза в домашних условиях не может быть единственным методом борьбы с болезнью. Любые народные рецепты — подспорье в борьбе с заболеваниями полости рта, но основная помощь всегда оказывается в кабинете врача и только по его рецептам. Лечение пародонтоза в домашних условиях — меняем меню и зубную щетку Лечение пародонтоза в домашних условиях должно быть, в первую очередь укрепляющим, так как пародонтоз — это болезнь, поражающая костную ткань. Между прочим, все рецепты и настои хороши не только... Мне нравится 1108 Полезные рекомендации: как успокоить сухой кашель. Кашель — довольно распространенный симптом при заболеваниях дыхательной системы. Самому определить причину кашля трудно, поэтому лучше сразу обратиться к врачу. Но иногда бывают ситуации, когда нет возможности. В таком случае нужно знать, как успокоить кашель у взрослого и облегчить его состояние. Как успокоить кашель в домашних условиях? Кашель — это защитный механизм, который помогает избавиться от слизи, мокроты и возбудителей болезни. Но иногда он бывает очень мучительным. Сухой кашель доставляет много... Мне нравится 678 Перед сном полезно: не есть, не пить, не ссориться Считается, что перед сном полезно сделать две вещи: легко перекусить - чтобы не ложиться спать на пустой желудок и заранее выключить яркий верхний свет – чтобы глаза начинали отдыхать. Что же нужно еще? Говорят, сон — лекарство от всего: от болезней, от усталости, от плохого настроения, и даже от старости. Но только при условии, что этот сон — здоровый, полноценный, крепкий. А чтобы он таким и был, перед сном полезно соблюдать правило трех «не»: не есть, не пить, не ссориться. Еда в желудке сделает сон бесп... Мне нравится 526 Причины, почему тошнит от жирного? Может случиться, что после вкусного, сытного обеда к горлу вдруг подступает тошнота. Особенно часто такие проявления появляются после приема жирной пищи. Неприятные ощущения многие люди считают признаком переедания и не задумываются, почему тошнит от жирного. Но тошнота после еды может быть признаком серьезного заболевания, поэтому не стоит легкомысленно относиться к этому явлению. Почему тошнит от жирного и жареного? Если вас вдруг начало подташнивать после приема пищи, но через час-другой неприятные ощущ... Мне нравится 510 К2: что мы знаем о витамине молодости? Чтобы выглядеть привлекательно, женщинам нужны положительные эмоции и прекрасное настроение. Но, к сожалению, не только они. Незаменимыми в вопросе продления красоты и молодости являются витамины. Сохранить кожу гладкой и упругой, а зубы и кости крепкими и здоровыми, поможет мало кому известный, но чрезвычайно полезный витамин — К2. Витамин К2 принимает участие в свертывании крови, способствует усвоению кальция, участвует в формировании новых клеток костной ткани. Давайте рассмотрим подробнее! Человеческий... Мне нравится 968 Гипотония. Гипотония– пониженное артериальное давление. Снижение давления крови на стенки сосудов может возникать даже у практически здоровых людей, привычных к занятиям спортом или физическим трудом, но может быть и симптомом заболевания, в том числе хронического. Признаки гипотонии – общая беспричинная слабость, головные боли, вялость и сонливость, раздражительность, головокружения и потемнение в глазах при резком вставании. Лекарственные травы и травяные сборы: • Залить 20 г сухих цветочных корзинок и листьев тата... Мне нравится 686 Запах изо рта. Запахи играют огромную роль в нашей жизни; часто именно они определяют наши симпатии и антипатии, хотя мы можем и не отдавать себе в этом отчета. В частности, неприятный запах изо рта может оказаться причиной самых разных неудач и разочарований, вроде отказа в приеме на работу без видимых причин, негативной реакции окружающих людей, которые безотчетно стараются держаться подальше. При этом сам человек обычно не чувствует, как пахнет у него изо рта, – если дурной запах сопровождает нас постоянно, мы привыкае... Мне нравится 1396 Несладкая жизнь: 12 правил питания для тех, кто страдает от мигрени Оказывается, при помощи особенного питания можно если не избавиться от мигрени, то контролировать ее. Людям, страдающим мигренью, можно лишь посочувствовать. Страшно представить, каково это — регулярно испытывать такие мучения, а иногда и просыпаться с ними. Таблетки каждый день пить не будешь. На помощь приходит еда! Коуч по лечению головных болей Джен Мундо создала систему питания на основе 22-летних клинических исследований химика и профессора Рудольфо Лоу, который не понаслышке знал о проблеме. Доктор... Мне нравится 577 Гипертония. Гипертония– повышенное кровяное давление, не связанное с другими заболеваниями внутренних органов. В начале заболевания давление повышается время от времени, при переходе в хроническую форму становится повышенным постоянно. Вторичная гипертония – нарушение, при котором повышение давления происходит из-за болезней почек, сердца, эндокринных желез и других органов. Часто причиной развития гипертонии является нервно-психическое перенапряжение, определенную роль играет и наследственный фактор. Начальными симпто... Мне нравится 636 В чем суть диеты при боли в желудке? Какой должна быть диета при боли в желудке? Она требует соблюдения некоторых правил, исключения из меню продуктов, которые могут ухудшить состояние. Основные правила диеты для больного желудка Диета при болях в желудке обязательна. Основные ее правила: · питаться 5−6 раз в день; · не переедать (порции должны быть маленькими); · исключить ряд продуктов, которые могут ухудшить течение болезни, усилить боли; · стараться перетирать все продукты перед употреблением (это поможет уменьшить нагрузку на желудок). ... Мне нравится 552 Бронхит. Бронхит – это воспаление мелких бронхов, вызванное проникшими в дыхательные пути вирусами или микробами. Первичный бронхит – самостоятельное заболевание; вторичный развивается как следствие какой-то другой инфекционной болезни – сердца, легких и т. д. Помимо заражения вирусами или бактериями, причиной бронхита часто бывает и аллергия, как правило, на химические раздражители, пыль, пыльцу растений: развивающееся при аллергической реакции состояние известно как астматический бронхит. Обычные признаки бронхита... Мне нравится 480 Очищение кишечника касторовым маслом: правила проведения процедуры. Повышенное газообразование, запоры, частые заболевания дыхательных органов, а также кожные высыпания могут выступать первыми симптомами излишнего накопления каловых масс. Очищение кишечника касторовым маслом является простым способом восстановления организма. Касторка — натуральный продукт, который получен из клещевины обыкновенной. В его составе присутствуют кислоты: линолевая олеиновая рицинолевая триплицериды Имеет неприятный запах и вкус. Касторовое масло для кишечника оказывает раздражающее воздействи... Мне нравится 1287 Абсцесс. Абсцесс– нарыв, заполненная гноем полость в какой-либо части тела. Абсцесс возникает из-за проникновения в организм (через рану, кожное повреждение) микробов (стрептококков, стафилококков и др.), которые вызывают гнойное воспаление в тканях. Обычно абсцесс развивается как осложнение острых хирургических заболеваний. Если абсцесс расположен на поверхности, его симптомами являются покраснение и опухлость кожи, болезненность, которая становится сильнее при давлении, повышение температуры в пораженном участке, ... Мне нравится 603 Геморрой. Геморрой (геморроидальные шишки) – воспаление и расширение геморроидальных вен, которые образуют узлы вокруг прямой кишки. При этом заболевании образуются геморроидальные узлы – переполненные застоявшейся кровью, уплотненные вены. Геморрой дает о себе знать ощущением тяжести, зуда и жжения в области анального отверстия, также возникает болезненность при дефекации, при более серьезных формах заболевания – кровотечения из геморроидальных узлов (при наличии крови в каловых массах следует немедленно обращаться ... Мне нравится 546 ← Предыдущая Следующая → Первая 333 334 335 336 337 338 339 Последняя Показаны 5026-5040 из 14904
