Статьи Почему полезно есть фисташки перед сном? В фисташках содеpжитcя мнoгo магния, витамина Β6 и белка. Данные микрoэлементы oтвечaют зa быстpoe зaсыпaниe и прeкраснo замeняют снотворноe. Пpи peгуляpнoм употpеблении - нopмализуется психoэмoциoнaльнoе соcтояние человека, уходит cиндром хpоничеcкой уcталоcти и подвеpженнocть cтpессoвым ситуациям. Мне нравится 358 Чай дарджилингский (дарджилинг): описание, польза и вред. Описание чая дарджилинг заслуживает подробного изучения. Напиток обладает приятным вкусом и многочисленными ценными свойствами, укрепляет здоровье и повышает бодрость. Описание, аромат и вкус чая дарджилинг Дарджилингский чай — благородный сорт индийского происхождения. Сырье для изготовления заварки получают в окрестностях одноименного города Дарджилинг в Гималаях, плантации располагаются на высоте 750-2000 м над уровнем моря. Сухие листья обладают темно-зеленым оттенком. Черный чай отличается очень насыщ... Мне нравится 327 15 проблем со здоровьем, о которых могут сказать ваши глаза Врач-офтальмолог рассказал, почему категорически не стоит игнорировать эти симптомы. Фраза «глаза – зеркало души» хоть и звучит банально, но очень правдиво. Они могут рассказать не только о вашем здоровье, но еще и указывать на более серьезные заболевания, такие как диабет или высокий уровень холестерина. Большинство из этих признаков вы можете увидеть сами, лишь бы вы знали, что искать. Инфекции Если вы носите контактные линзы, то посмотрите, не появляются ли у вас белые пятнышки на роговице глаза. Это до... Мне нравится 519 Мокрица: «цыплячий сорняк» для вашего стола Мокрица — сорняк, который с удовольствием едят куры и другие птицы. Однако и для людей мокрица может быть полезной — в ней содержится много витамина Е. Мокрицу можно есть в сыром виде, добавлять в салаты, варить и использовать для украшения бутербродов. Салат из мокрицы Простой и быстрый салат с мокрицей. Ингредиенты: 40 г мокрицы 40 г зеленого лука 1/4 яйца 8 г сметаны 3 г укропа Соль Приготовление: Подготовка ингредиентов: Перебранную и промытую зелень мокрицы шинкуют, соединяют с шинкованным зел... Мне нравится 804 Весенние рецепты здоровья Крапива: жгучая польза Крапива — растение, известное своими жгучими свойствами. Однако, если правильно приготовить, крапива может стать отличным дополнением к вашему рациону. Молодые листья крапивы можно использовать вместо шпината, добавлять в супы, овощные блюда и даже десерты. Чай из листьев крапивы Полезный и тонизирующий напиток. Приготовление: Подготовка листьев: Используйте сушеные или свежие листья крапивы. Заваривание: Листья положите в небольшую кастрюлю, залейте водой. Накройте кастрюлю крышк... Мне нравится 517 Кефир и мед – от судорог ног Меня мучили очень сильные судороги, причем одновременно в обеих ногах, терпеть было невозможно. Помог рецепт, которым поделился родственник. Нужно 3-5 дней есть натощак 1 ст. ложку меда, запивая стаканом кефира. И судороги проходят. Первое время хватало на 2-3 недели, потом интервалы становились длиннее – 1-2 месяца. Теперь, не дожидаясь новых приступов, повторяю это «сладкое» лечение для профилактики 3-4 раза в год. Мне нравится 629 ЕСТЕСТВЕННЫЕ УБИЙЦЫ РАКА 1. Чеснок Чеснок не только защищает от вампиров, но и благодаря особым соединениям повышает активность клеток иммунной системы, что отвечает за сопротивление раку. Учеными давно доказано, что чеснок снижает риск развития сердечных болезней и инсульта. Более того, он способен защитить от рака желудка и рака кишечника - двух крупнейших болезней-убийц на планете. Исследования доказали, что те, кто употребляет чеснок регулярно, сталкиваются с раком желудка и кишечника гораздо реже. В связи с этим ученые-меди... Мне нравится 779 ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ ПРИ ПАНКРЕАТИТЕ Если у Вас обнаружили воспаление поджелудочной железы, не стоит отчаиваться: лечебное питание при панкреатите способно творить настоящие чудеса. Чтобы уменьшить нагрузку на воспалённый орган, стремятся максимально облегчить нагрузку на него, а это возможно сделать только посредством лёгкого голодания в течение 1-2 дней, если приступ был очень сильным, и аккуратной диетой. ПАНКРЕАТИТ: ОСОБЕННОСТИ ЗАБОЛЕВАНИЯ. Панкреатит — это болезненное воспаление поджелудочной железы, которое может проявить себя как в ос... Мне нравится 565 ВОТ ЧТО НУЖНО ВЫПИТЬ ПЕРЕД СНОМ, ЧТОБЫ ПРОСНУТЬСЯ ЗДОРОВЫМ И ОТДОХНУВШИМ! Мучаетесь бессонницей и чувствуете себя разбитыми? Справиться с проблемами поможет особое сочетание прополиса с молоком. Достаточно добавить 12 капель настойки прополиса на полстакана молока. Пить нужно непосредственно перед сном. Сочетание прополиса и молока дает особый эффект: помимо лечения простудных и легочных заболеваний, улучшаются общее самочувствие, сон, успокаивается психика. Принимать средство следует вечером, перед сном. Уже после того, как вы умылись, почистили зубы, когда переоделись и расст... Мне нравится 1047 ДЕВЯТЬ ПОКАЗАТЕЛЕЙ КРОВИ, КОТОРЫЕ РАССКАЖУТ О ВАШЕМ ЗДОРОВЬЕ Как можно узнать о своем здоровье из одного из самых информативных анализов При любом заболевании первым анализом, который назначит компетентный врач, будет общий (или общеклинический) анализ крови, объясняет наш эксперт, кардиолог высшей категории Тамара Огиева. Для общего анализа используется венозная или капиллярная кровь, то есть берется кровь из вены или из пальца. Первичный общий анализ можно сдавать без подготовки, тогда как развернутый анализ необходимо сдавать натощак. Для биохимического анализ... Мне нравится 1669 Отвар из изюма приносит множество полезных свойств! Печень является одним из важнейших органов в человеческом организме. Она выполняет ряд функций, необходимых для поддержания жизни. Этот орган участвует в пищеварении, кровообращении и обмене веществ. Поэтому важно заботиться о ее здоровье, защищать от повреждений и очищать от токсинов. Существует много средств, включая фармакологические, для очистки печени, но многие из них могут вызывать побочные эффекты. Сегодня мы расскажем, как очистить печень от токсинов с помощью натуральных продуктов, таких как вода... Мне нравится 489 Травы для печени! Мята 1 стакан кипятка и 5 г листьев мяты настаивайте в течение 15 минут. Принимайте напиток по 1 ст. л. каждые 3 часа. Мята чрезвычайно полезна при отравлении, поможет печени очиститься о токсических веществ и выработать больше желчи. Календула Календула ускорит обменные процессы в печени, улучшит секреторную функцию, усилит процесс выработки желчи. 2 ч. л. цветков залейте 2 ст. кипятка, настаивайте 1 час, затем процедите. Выпивайте по половине стакана целебного напитка 4 раза в день. Ромашка 1 ст. л. су... Мне нравится 549 Онколог рекомендует — смесь от 100 болезней! Bac никoгдa нe интepecoвало, кaк вpaчи caми cпpaвляютcя с бoлeзнями? Меня этот вопрос волнует и сейчас. Вот как, например, онкологи лечат себя и свою семью? Один довольно известный онколог решил поделиться своим чудо-рецептом от множества болезней современного общества. И это не аптечное средство, к нашему удивлению. А рецепт из известных нам ингредиентов, который можно приготовить в домашних условиях без особых затрат времени и средств. Это лекарство дано нам самой природой, чтобы предотвратить рак и др... Мне нравится 1096 Перечень каш, которые полезны для печени. 1) Пшёнка Регулярное употребление каши из этих зёрен помогает вывести из организма токсины и шлаки, снижая тем самым нагрузку на печёночную железу. 2) Гречка Особой популярностью пользуется рецепт чистки печени с помощью гречки на кефире. 3) Овсянка Овсяная крупа отлично подходит для диеты при лечении заболеваний печени и многих других органов. Её советуют есть при гепатите, циррозном поражении печени, жировом гепатозе, подагре, сосудистых заболеваниях, почечных отклонениях, гастрите, панкреатите, язве и т.... Мне нравится 586 Эти фрукты содержат компоненты, способствующие восстановлению тканей межпозвонковых дисков. Кроме того, они делают эти ткани более прочными и эластичными. Укрепление тканей приводит к тому, что позвонки начинают занимать свои естественные позиции без необходимости в мануальной коррекции. Курага, инжир и чернослив: 1 плод инжира, 5 сушеных абрикосов, 1 плод чернослива. Попробуйте этот способ — вы будете удивлены состоянием своего позвоночника. Необходимые для этого вещества не содержатся в каждом фрукте по отдельности, а формируются в процессе их смешивания. Этот рецепт был передан автору олимп... Мне нравится 968 ← Предыдущая Следующая → Первая 24 25 26 27 28 29 30 Последняя Показаны 391-405 из 14344
