Статьи 7 продуктов, которые очищают организм лучше, чем любые лекарства. №1 КРАСНАЯ СВЕКЛА Это «чистильщик» организма №1. Во-первых, она содержит клетчатку , фосфор, медь, витамин С и ряд органических кислот, которые улучшают «движение» еды и уничтожает «плохие» гнилостные бактерии в кишечнике. Во-вторых, в ее состав входит липотропное вещество «бетаин», которое заставлять печень лучше избавляться от токсинов. А, в-третьих, свекла способствует омоложению организма за счет фолиевой кислоты (создается больше новых клеток) и кварца (улучшается состояние кожи, волос и ногтей). Как... Мне нравится 990 СОВЕТЫ КАРДИОЛОГА. Правильное время, чтобы пить воду. Очень важно. Питьевая вода в определенное время максимизирует эффективность тела: 2 стакана воды после пробуждения - способствует активизации внутренних органов 1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению 1 стакан воды, прежде чем принимать ванну - помогает снизить артериальное давление 1 стакан воды перед сном - позволяет избежать инсульта или сердечного приступа Пожалуйста, передайте это людям, o которых вы заботитесь. Мне нравится 769 10 способов сделать свои пяточки, как у младенца. 1. Яичный желток смешать с чайной ложкой лимонного сока и столовой ложкой картофельного крахмала. Нанести смесь на распаренные пятки, держать, пока не высохнет до «корочки», смыть теплой водой и смазать пятки жирным кремом 2. Взять листочек алоэ посочнее, растереть его (измельчить), мякоть положить на проблемные места, накрыть полиэтиленом и сверху одеть х/б носочки. Это компресс на ночь 3. Половинку луковицы и листы капусты (1:1) измельчить, смешать с растертой вареной картофелиной (чтобы теплая была), вз... Мне нравится 657 Тайская маска красоты Ингредиенты: 1 чайная ложка рисовой муки 1 чайная ложка овсяной муки 1 чайная ложка молотого грецкого ореха 1 чайная ложка холодной кипяченой воды 4 см мякоти спелого банана Банан размять вилочкой с водой до состояния пюре. Добавить в него остальные ингредиенты, еще раз перемешать и нанести на лицо, обходя область век и шею, до высыхания. Лучше всего смыть кипяченой водой и нанести крем для вашего типа кожи. Исчезают красные пятна, кожа становится гладкой и шелковистой. Мне нравится 662 Как вывести из организма все ненужное и ядовитое? Лучшие рецепты детоксикации! 1. Яблоко и корица. Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт. 2. Лимонный сок и мед. 2 ст. ложки свежевыжатого лимонного сока смешайте с 200 мл теплой воды, добавьте 1 ч. ложку натурального меда, щепотку молотого имбиря. Принимать натощак, за полчаса до завтрака. Это поможет очистить п... Мне нравится 883 При хронической усталости - Апельсин (кожура) - 1 ч.л., мелисса (трава) - 1 ч.л. Смесь заваривают в одном стакане кипятка, плотно закрывают и настаивают 10 мин. Затем процеживают и добавляют 1 ч.л. настойки валерианты. Пьют по 1/2 - 1 стакану с медом 2-3 раза в день. Мне нравится 1084 15 способов использования мяты. 1. Снятие спазмов в животе Мята помогает расслабить мышцы пищеварительного тракта и снять спазмы. Поэтому если у вас вдруг на нервной почве скрутило живот, выпейте горячего чая с мятой или просто теплой воды с мятой и лимоном. 2. Предотвращение инфекционных заболеваний Мята обладает достаточно сильными антибактериальными свойствами. Регулярное включение её в ваш рацион поможет вашем организму легче перенести или вовсе отразить инфекционные и грибковые заболевания. 3. Борьба с мышами Если на даче или в... Мне нравится 523 7 причин по которым нужно есть яблоки 1). Яблоки защищают от болезни Альцгеймера. 2). Яблоки служат отличной профилактикой против рака. 3). Яблоки полезны для профилактики повышенного уровня холестерина. 4). Яблоки полезны для сердца и сосудов. 5). Яблоко защитит от диабета. 6). Яблоки способствуют снижению веса. 7). Яблоки после еды (особенно углеводной) защищают зубы от кариеса. Мне нравится 555 Гречневая мука - лучшие рецепты для здоровья! Целебные свойства гречневой муки: выводит радионуклиды, увеличивает мышечную силу и выносливость, повышает потенцию, укрепляет кровеносные сосуды и нервную систему, помогает при нарушении обмена веществ, способствует оздоровлению желудочно-кишечного тракта и многое другое. 1. Желчегонное средство. Настоять ночь 1 ст. ложки муки в 1 стакане кефира. Утром съесть вместо завтрака. 2. При атеросклерозе. Дважды в день - на завтрак и ужин - выпивать 100-150 г гречневого киселя: в стакане холодной воды развести ... Мне нравится 676 8 САМЫХ ПОЛЕЗНЫХ НАПИТКОВ Зеленый чай Благодаря большому количеству флавоноидов, полифенолов и антиоксидантов зеленый чай нейтрализует свободные радикалы, укрепляет кости, защищает от сердечно-сосудистых заболеваний и снижает риск возникновения рака. Мятный чай Этот напиток нормализует и облегчает пищеварение. К тому же мята обладает противоспазматическим действием - избавляет от болей в мышцах. Нежирное молоко Молоко способно на долгое время утолить аппетит, что помогает в борьбе с лишним весом. В нем содержатся сложные углев... Мне нравится 629 6 эффективный применений лимона для Вашего здоровья. Несколько капель лимонного сока, нанесенные на виски, избавят от мигрени. От простуды помогает теплое питье из лимонного сока и меда. Для полоскания горла нужно смешать сок половины лимона, чайную ложку соли и полчашки теплой воды. Снять усталость в ногах поможет массаж кусочком лимона. Раздражение и боль от укуса насекомых исчезнет, как только вы смажете лимонным соком место укуса. Лимон помогает выводить токсины из организма, бодрит и повышает иммунитет - попробуйте начинать день с чашки теплой воды с ли... Мне нравится 568 Шикарная маска для лица от признаков усталости Ингредиенты для маски: один банан; один яичный белок; сок одного лимона; семь капелек масла оливы Приготовление: банан тщательно разминаем и добавляем остальные ингредиенты, не забывая при этом плавно перемешивать получаемую смесь до тех пор, пока её консистенция не станет однородной и мягкой. Такая маска освежит вашу кожу и снимет следы усталости буквально за несколько минут – это своего рода скорая помощь, если ваше личико выглядит уставшим. Мне нравится 831 Дрожжи для роста волос. Если вы хотите отрастить длинные волосы,и как можно быстрее,выбирайте рецепт и применяйте его раз в неделю 30 г дрожжей распустите в 1 ст.л воды, добавьте 2 ст.л настойки перца и нанесите на 20 минут, после смойте обычным шампунем. Несколько столовых ложек любого травяного отвара (подогретого) смешайте с 1 ч.л дрожжей и оставьте на полчаса. Затем добавьте желток, 1 ст. л. репейного масла и пару капель какого-нибудь эфирного масла. Хорошо втирите смесь в корни. Утеплите и носите час. Частота применения – ... Мне нравится 587 Маски от расширенных пор Расширенные поры на лице — проблема многих женщин. Чаще всего это беспокоит обладательниц жирной и смешанной кожи. Если и вас расстраивает вид вашего лица, на котором видны поры, то эта статья для вас. Рассмотрим некоторые маски от расширенных пор. Лимонная маска Смешиваем 1 столовую ложку молока с 1 столовой ложкой творога, и добавляем сок от половинки лимона. Наносим маску на лицо, держим в течение 20 минут и смываем тёплой водой. Витаминная маска Смесь готовиться из 1 столовой ложки сока моркови и 1 ... Мне нравится 394 Банановый смузи с овсянкой — ИДЕАЛЬНЫЙ завтрак! 117 ккал/100 гр Ингредиенты 1 банан, порезать на куски ¼ чашки овсяных хлопьев (сырых) ½ чашки простого или ванильного йогурта ½ чашки молока ½ ч.л. меда (если йогурт несладкий или по желанию) Приготовление Поместить все ингредиенты в блендер. Смешивать на высокой скорости примерно 30-60 секунд до однородного состояния. Мне нравится 493 ← Предыдущая Следующая → Первая 175 176 177 178 179 180 181 Последняя Показаны 2656-2670 из 15193
