Статьи Вредно ли антибактериальное мыло? Ученые давно уже выражают свое беспокойство по поводу антибактериального мыла. Есть мнение, что от него больше вреда, чем пользы. Управление, которое осуществляет контроль за продуктами и лекарствами выпустило документ, по которому производители такого мыла обязаны продемонстрировать, что их продукция действительно безопасна и выполняет свои функции. В соответствии с этим постановлением, которое дорабатывается, изготовители антибактериальных гелей для душа и мыла должны доказать управлению, что их продукц... Мне нравится 160 Чувство времени, упражнения по его развитию «Часов не наблюдают» только счастливые и беззаботные люди, а для большинства из нас время – это жесткий диктатор. Иметь хорошо развитое чувство времени значит не просто успевать сделать то, что запланировано, а делать это без нервозности и суеты, то есть более качественно. Развить в себе чувство времени не так уж и сложно, необходима только целеустремлённость и постоянное выполнение специальных несложных упражнений. Чувство времени, упражнение на его развитие «калибровка» Собираясь выполнять какое-либо д... Мне нравится 170 Кроссворды и загадки омолаживают мозг Кроссворды и головоломки способны омолодить мозг пожилых людей на 10 лет и даже затормозить развитие деменции. Такие выводы были сделаны в результате десятилетнего исследования, проведенного специалистами из Университета Джона Хопкинса в Балтиморе. Ученые уже давно указывают на пользу, которую приносит умственная активность в старости. Новое исследование установило, что даже такие незначительные нагрузки, как кроссворды, способны быть эффективными. В эксперименте участвовали 2800 добровольцев, чей средний... Мне нравится 244 Молодильное семя - кунжут Ежедневное употребление кунжута укрепляет здоровье, возвращает молодость и продлевает жизнь. В Древней Индии кунжут был символом вечной молодости и бессмертия. Его называли пищей богов. С точки зрения аюрведы эти семена обладают саттвичными (чистыми, благоприятными) свойствами и чаще всего используется как расаяна – омолаживающее, успокаивающее, смягчающее и расслабляющее тело и ум средство. В современной медицине кунжут ценят главным образом за то, что в нем содержится много «омолаживающего» витамина Е ... Мне нравится 594 Йогурты повышают работоспособность мозга Проведенное американскими учеными исследование установило, что существует взаимосвязь между состоянием кишечной микрофлоры и умственными способностями. Учеными из Калифорнийского университета было проведено уникальное в своем роде научное изыскание, результаты которого установили прямую связь между функцией головного мозга человека и микрофлорой его кишечника. Более подробные результаты исследования опубликованы на страницах журнала Gastroenterology. В исследовании американских специалистов были задейств... Мне нравится 181 ЛЕЧИМ СУХОСТЬ КОЖИ Из-за сухости кожи возникает покраснение, зуд, образование трещин на коже. Самое главное вовремя начать лечить данный недуг. Существует несколько способов лечения сухости кожи, это профилактика и непосредственно лечение. - Сухость кожи вызывает частый прием ванн. Потому что вода содержит хлорку, именно она негативно влияет на кожу. - Обязательно нужно после приема ванной делать контрастные обливания сначала теплой, а после холодной водой, чередуя. Данная процедура превосходно избавляет от сухости кожи. ... Мне нравится 337 4 естественных способа детоксикации организма Детоксикация организма – это способ избавления его как от физических, так и от психологических токсинов. Но вам вовсе не нужно платить большие деньги за дорогостоящие процедуры или лекарственные настои; вам даже не требуется переходить на особую диету (в том случае, конечно, если вы уже едите полноценную натуральную пищу). Если вы хотите узнать, как очистить своё тело с помощью простых техник, вот четыре несложных и практически бесплатных метода детоксикации, которыми вы можете пользоваться ежедневно, и он... Мне нравится 356 Виноград прекрасно лечит печень ! Виноград обладает хорошим желчегонным действием и применяются при болезнях печени. 1. Камни в желчном пузыре. Пейте регулярно после еды по 100 мл белого сухого вина, разбавленного щелочной минеральной водой 1:1. 2. При дискинезии желчного пузыря 500 г зеленого винограда, 250 мл белого сухого вина. Разделить виноград и вино на 3 порции и употребить в течение дня. Виноград есть за 1 час до еды, вино пить после еды. 3. Для профилактики заболеваний печени, поддержания ее здоровья рекомендуется раз в полгод... Мне нравится 359 Гастроэнтерологи назвали 7 веских причин, по которым день следует начинать со стакана воды с лимоном Тебе понадобится всего 2 минуты на то, чтобы сделать этот «эликсир жизни», зато сколько пользы! 1. Ты укрепишь иммунную систему. Лимон богат витамином С и калием. Он стимулирует мозг и нервную систему, контролирует кровяное давление. 2. Напиток выровняет щелочной баланс, ведь лимонная кислота не повышает кислотность. 3. Ты будешь быстрее худеть. Сок лимона содержит пектин, который помогает организму бороться с чувством голода. Кроме того, было доказано, что люди, которые поддерживают щелочную диету, худею... Мне нравится 259 ТОП-6 самых полезных для здоровья сладостей! 1. Мед По калорийности он сравним с сахаром, но в отличие от последнего содержит массу полезных веществ – витамины и аминокислоты. А еще – ферменты, помогающие лучшему пищеварению. Мед – прекрасное желчегонное средство, помогающее эффективнее очищать печень. 2. Сухофрукты Финик вместо конфеты, сушеный инжир – вместо батончика. Кроме внушительного набора полезных веществ, помогающих бороться с анемией и слабостью, эти сухофрукты обладают еще и легким слабительным действием. То есть стимулируют обмен веще... Мне нравится 526 Избавляемся от мимических морщинок! Морщинки вокруг глаз, или же другими словами – мимические морщинки, очень негативно сказываются на общей фактуре вашей внешности. Чтобы избежать проявление или же дальнейшее усугубление ситуации, попробуйте использовать фруктовые маски. Такие маски насытят вашу кожу полезными витаминами, а значит, помогут быстро устранить проблему. Маска из бананов Для приготовления потребуется полбанана. Нужно хорошо его измельчить в блендере, добавить витамин Е, и несколько капель эфирного масла чайного дерева. Маска н... Мне нравится 337 Народные средства от мозолей и трещин на ногах Из-за того, что кожа на пятках чрезмерно сухая, у человека могут появиться трещинки, доставляющие при ходьбе неприятные и порой болевые ощущения. Если вдруг вы обнаружите на своих подошвах мелкие насечки, не откладывайте лечение на завтра, иначе незначительные трещинки превратятся в болезненные мозоли. Лечим трещины 1. Кашицу из тертого сочного яблока приложите к пяткам и забинтуйте. Если проводить данную процедуру каждый день, можно распрощаться с мелкими трещинками. 2. Старайтесь почаще протирать пятк... Мне нравится 288 10 продуктов, которые полезны при высоком давлении. Обезжиренный творог укрепляет сердце, способствует расширению сосудов, является источником кальция, магния, калия. Ежедневно нужно есть не менее 100 грамм творога. Красный болгарский перец содержит рекордное количество витамина С. Гипертоникам нужно его есть при любой возможности. Если ежедневно съедать 2 свежих перца, то это покроет потребность организма в витамине С. Лосось - источник омега-3 жирных кислот и замечательно помогает снижать высокое давление. Хорошо употреблять его 3 раза в неделю по 100-1... Мне нравится 389 Что поможет при отеках? 1. Смесь трех лимонов с кожурой и 125 грамм хрена, прокрученных через мясорубку. Смесь принимают утром и вечером по 1 ч. ложке за 10-15 мин. до еды (можно с медом). 2. Взять 1 ст. ложку плодов или корней петрушки, залить двумя стаканами кипятка и настаивать около 10 часов. Выпивать готовый настой в течение дня по 1 ст. ложке за один прием. 3. Залить стаканом холодной минеральной воды 5-7 свежих березовых листьев и оставить настаиваться на ночь. Процеженным настоем хорошо снимать отеки вокруг глаз, смачив... Мне нравится 1 348 ВИТАМИНЫ ДЛЯ РУК И НОГТЕЙ При уходе за кожей рук и ногтями необходимы витамины. Далее перечислены основные необходимые витамины для рук и ногтей. Витамин А – ускоряет рост ногтей и укрепляет их. Содержится этот витамин в моркови, яйце, сливочном масле, сыре, шпинате. Витамин В – способствует росту ногтей (в орехах, семенах подсолнечника, дрожжах, печени домашней птицы). Витамин С – для укрепления ногтей (в яблоках, облепихе, цитрусовых, смородине). Кальций – способствует укреплению ногтей (в рыбе и в молочных продуктах). Желез... Мне нравится 252 ← Предыдущая Следующая → Первая 7 8 9 10 11 12 13 Последняя Показаны 136-150 из 15193
