СПИСОК САМЫХ ОПАСНЫХ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ПРОДУКТОВ

1. Глутамат натрия (Е621). Продукты, содержащие добавку Е621, вызывают у организма зависимость. У мышей в определённых дозах вызывает слепоту. Является самой массовой добавкой. Глутамат натрия накапливаясь в организме, может вызывать тяжелейшие приступы.

2. Транс-жиры. Масло жирностью меньше 72% употреблять нельзя, это обыкновенный транс-жир.

3. Малосольная рыба в пластиковых тарах. Настоящая малосольная рыба хранится недолго и только в масле.

4. Арахис. Это генно-модифицированный продукт. В него вживляется ген петунии, чтобы его не атаковали насекомые. Поэтому арахис почти всегда свежий и презентабельно выгляди.

5. Крабовые палочки. Это обыкновенная соя, смешанная с крабовой эссенцией. Почти 95% сои - это ГМО (генно-модифицированный продукт)

6. Крупы и каши быстрого приготовления, хлопья. Содержат ароматизаторы и красители идентичные натуральным, но не натуральные.

7. Сладкие газированные напитки. Такие напитки в первую очередь вызывают жажду и, к тому же, содержат очень много сахара или того хуже сахарозаменителя. Ортофосфорная кислота убивает микроорганизмы. Кроме того, бензоат натрия (Е211), который используется как консервант, угнетает ферменты, что приводит к нарушению обмена веществ и ожирению.

8. Колбасы - содержат до 40% скрытых жиров и массу вкусовых добавок. Некоторые колбасы, сосиски, сардельки, на 80% состоят из трансгенной сои.

9. Курица. То, что мясо "накачивают" практически безвредными наполнителями - это многие знают, однако особенно мужчинам нельзя употреблять куриное мясо, так как в него добавляют большое количество гормонов вызывая гормональный дисбаланс.

10. Ароматизированные чаи. В них добавлено неимоверное количество красителей и кислот.

11. Майонез, кетчуп, соусы. Майонез полон транс-жиров, которые являются канцерогенными и вдобавок вызывают повышение уровня холестерина. Нельзя есть майонезы, особенно в пластиковых упаковках. Уксус выделяет из пластика те самые канцерогенные вещества! Майонез содержит огромное количество консервантов и стабилизаторов.

12. Картофельные чипсы, сухарики. Из-за особенностей приготовления в чипсах образуется уйма канцерогенов — веществ, провоцирующих рак.

13. Соки в пакетах. Ни о каких натуральных соках речь идти не может! В России эти соки делают из Китайского сырья 50% химия и 50% сыворотка фруктов или законсервированных фруктов.

14. Жевательные конфеты, пастила в яркой упаковке, чупа-чупс. Содержат огромное количество сахара, химические добавки, красители, заменители.

15. Сухофрукты. Диетологи не рекомендуют сухофрукты, обработанные раствором сернистой кислоты или сернистым газом. А по технологии подобной обработке у нас подвергают яблоки, груши и большую часть абрикосов. Курага без двуокиси серы имеет более темный, до бурого, цвет. Обработанные сухофрукты желательно замачивать на несколько минут в чуть теплой воде, тогда большая часть двуокиси серы перейдет в раствор.

16. Бульонные кубики. Готовые супы. Главный ингредиент в составе кубиков – это соль (50-60%). Еще треть в их составе – это глютаматы (усилители вкуса), главная опасность которых заключается в том, что они - сильные канцерогены.

17. Творог в "пакетиках". В его составе присутствуют сухое молоко и растительные жиры, во многих из них творога НЕТ ВООБЩЕ.

18. Лапша быстрого приготовления. Если хотите её поесть просто не добавляйте приправ (даже сухих). На 95% и больше всех приправ, соусов, сухих продуктов содержат глутомат натрия. Сама лапша обычно создана из натуральных продуктов (вода, мука, яичный порошок).

19. Продукты для детей от крупных производителей содержат ГМО. Компаниями-нарушителями оказались Nestle, Gerber, Semper, Kolinska, Valio, Friesland Nutrition.

20. Сметана. Многие "сметаны" в пластиковых стаканах это растительные жиры и "продукт сметанный".

Твое здоровье принадлежит только Тебе!



СПИСОК САМЫХ ОПАСНЫХ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ПРОДУКТОВ
Мне нравится177
12415
Загрузка...
16 комментариев
Vera
2014-07-03 13:46:31
A 4to togda mozno estj?
Надежда
2014-07-03 14:12:37
Огромное спасибо за статью!
Маргарита
2016-05-06 10:38:57
Тогда уж напишите что же можно есть?
Рита
2016-05-06 18:06:56
Спасибо за статью.Колбасу не ем давно, рыба,мясо.
КОНСТАНТИН
2016-05-07 03:25:59
ТВОЯ ЕДА ЕТО ТВОЁ ЛЕКАРСТВО,А ТВОЁ ЛЕКАРСТВО ЕТО ТВОЯЕДА....ГЕПОКРАТ ..СКАЗАЛ ЕТО 1000 ЛЕТ ТОМУ НАЗАД.
Любовь КОНСТАНТИНВ ответ на
2021-04-15 22:11:09
ТВОЯ ЕДА ЕТО ТВОЁ ЛЕКАРСТВО,А ТВОЁ ЛЕКАРСТВО ЕТО ТВОЯЕДА....ГЕПОКРАТ ..СКАЗАЛ ЕТО 1000 ЛЕТ ТОМУ НАЗАД.

Гиппократ говорил :" ешьте правильную еду вместо лекарства, чтобы потом не есть лекарства, как еду"!

ольга
2016-05-07 08:51:47
спасибо!
Лиза
2019-11-13 22:51:11
Какая пугалка!
Анна
2019-11-15 12:18:27
Спасибо за статью. Но действительно чем можно питаться, если в наших магазинах все в пластике, все с глютаматом.
Неолина
+1
2021-04-14 17:25:29

50% статьи бесполезная. 

Я покупаю творог и в пакетах, и в таре. Читаю внимательно, если покупка впервые, про растительные жиры нет. Почему вы решили, что если творог или сметана развесные, то они полезнее? И туда при желании можно всего добавить и мы об этом не узнаем. Так же сельдь. Вопрос спорный. А вот чипсы и напитки сладкие, здесь даже вопроса нет.

Все равно, хочется сказать огромное спасибо за ваш нелегкий труд в создании такого полезного сайта, группы. 

2021-04-15 05:49:16

50% статьи бесполезная. 

Я покупаю творог и в пакетах, и в таре. Читаю внимательно, если покупка впервые, про растительные жиры нет. Почему вы решили, что если творог или сметана развесные, то они полезнее? И туда при желании можно всего добавить и мы об этом не узнаем. Так же сельдь. Вопрос спорный. А вот чипсы и напитки сладкие, здесь даже вопроса нет.

Все равно, хочется сказать огромное спасибо за ваш нелегкий труд в создании такого полезного сайта, группы. 

Ваш комментарий самый верный, согласна на 100%

Татьяна
2021-04-15 08:47:43

А чем пастила в яркой упаковке отличается от  пастилы в бледной упаковке? Пастила, зефир и мармелад наименее вредные сладости. А сухофрукты нужно просто на ночь замочить в воде и потом её слить.

Любовь ТатьянаВ ответ на
2021-04-15 22:08:06

А чем пастила в яркой упаковке отличается от  пастилы в бледной упаковке? Пастила, зефир и мармелад наименее вредные сладости. А сухофрукты нужно просто на ночь замочить в воде и потом её слить.

и все витамины останутся за ночь в воде! 

Татьяна ЛюбовьВ ответ на
2021-04-16 04:47:12

и все витамины останутся за ночь в воде! 

Чушь. Почитайте, что про это пишут нутрициологи.

Лариса
2021-04-15 10:41:12

Кое что можно взять на заметку

Любовь
2021-04-15 22:16:04

Врачи говорят, что соя хороший заменитель мяса, лучше усваивается! И арахис очень полезен по составу, и сухофрукты полезнее фруктов, по содержанию в низ сахара!