Как быстро снизить высокое давление.

Массаж.
Плавными медленными движениями массируйте шею, делая акцент на затылочной области.
Уксусный компресс.
Возьмите 2 кусочка ткани и намочите их в яблочном или обыкновенном столовом уксусе. Приложите к пятками и держите 5–7 мин. Через 20–30 мин. измерьте давление. Если улучшения не наступило, повторить еще раз.

Клюквенный сок.
Разведите в 100 мл сока такое же количество меда. Принимать нужно трижды в день по маленькой ложке. Подходит для людей с хронической гипертонией.
Акупунктурные точки.
Воздействуйте на линию, располагающуюся от углубления под мочкой уха и до ключицы. Приложите указательный палец в углубление под мочкой уха, нажмите и проведите по линии до середины ключицы. Воображаемая линия должна быть практически вертикальной.
Давить сильно не стоит, достаточно поглаживать кожу пальцем. Проведите по 8-10 раз с каждой стороны головы. Результат зафиксировать, измерив давление до массажа и сразу после него. Попробуйте – и у вас получится!
Как быстро снизить высокое давление.
Мне нравится
186
RSS
Загрузка...
Валентина
2015-12-20 09:18:30
спасибо.
Екатерина
2015-12-20 10:06:37
Спасибо! У меня муж гипертоник.
Татьяна
2015-12-20 11:04:34
Попробуем! Спасибо!
Тамара
2015-12-20 20:21:10
Спасибо,обязательно попробую
Наталия
2015-12-20 20:54:13
Спасибо)сейчас попробую))
Катерина
2017-08-08 04:17:08
Самое лучшее - это зеленый чай с лимоном. Через 20 - 30 минут давление нормализуется.
Мила
2017-08-08 05:35:05
Акупунктура точно помогает, испробовала на себе несколько раз
Галина
2017-08-08 13:16:40
Спасибо! С массажем понятно, но как действует уксус приложенный к пяткам, не понятно. хотелось бы более подробное разъяснение.
Марина К.
2017-08-08 18:53:14
Спасибо, буду держать на всякий случай .