Рецепт полезного и низкокалорийного печенья

Мягкое банановое печенье.
155кк на 100 г( без обсыпки)

Понадобится:
150 гр. не мокрого творога
100 гр. молотой овсяной крупы (либо крупно молотых овсяных хлопьев)
1 спелый банан
А теперь на ваш выбор, в чем их обвалять :)
- Мак
- Молотые грецкие орехи
- Кокосовая стружка
. и т.д.

Творог вместе с бананом перетереть блендером в однородное пюре. Добавить овсяную крупу/хлопья, замесить тесто руками. Убрать в холодильник на час. Сформировать шарики, обвалять их в маке, орехах или стружке, слегка приплющить и выложить на противень, застеленный бумагой для выпечки. Духовку разогреть до 180 гр. и отправить печенье на минут 12-15.
Рецепт полезного и низкокалорийного печенья
Мне нравится97
10484
Загрузка...
8 комментариев
Галина
2016-02-17 06:53:31
Спасибо за рецепт. Очень полезный,доступный и лёгкий рецепт.
Валентина
2016-02-17 08:17:27
Спасибо за печенье!
Marta
2016-02-17 09:28:50
Zdorovie.spasibo za prekrasnye retsepti.beregi vas BOG.S.UV.M.
Тамара.
2016-02-17 10:35:05
Спасибо за рецепт . Желательно больше таких рецептов , где содержатся низкокалорийные продукты .
наталья
2016-02-17 14:34:13
Спасибо.
Ludmila
2016-02-17 23:28:28
Boļšoe spasibo
Александра
2016-02-18 19:26:57
Очень интересный рецепт, хотя мне не показаны бананы, но применю...
Гуля
2017-09-13 12:34:46
Обязательно попробую ,,,,,,,,