Спасибо! Очень понятно про плюсы утренних тренировок, только вот хотелось бы еще узнать, как правильно питаться перед утренними тренировками??? На голодный желудок? Или все же лучше что-то перекусить? Спасибо.

Тренируем косые мышцы живота Любовь

2014-04-19 13:44:31

А вы на комментарии не отвечаете?

Плюсы утренних тренировок: Клара

2014-04-19 09:29:55

Не знала,очень хорошая информация,спасибо!

Комплекс для ног, бедер и ягодиц Валентина

2014-04-19 08:56:40

5 упражнение выполнить не могу, мне 56 лет, может его чем заменить? Огромное спасибо за комплекс упражнений, я только начинаю заниматься и мне все нравиться, я занимаюсь с удовольствием.

Интенсивная тренировка для ног и пресса елена

2014-04-19 08:32:51

хочу получать видео с упражнениями

О жире ЛЮБОВЬ

2014-04-19 04:35:08

СПАСИБО,СОВЕТ ДЕЛЬНЫЙ.

Упражнения от сутулости Елена

2014-04-18 20:08:59

Спасибо!!!

Нижний пресс олига

2014-04-18 15:17:41

и солико надо делати эти упражнени

Салаты для похудения - лучшие рецепты и полезные советы Людмила

2014-04-18 11:55:26

Спасибо!

Домашний фитнес: простые упражнения светлана

2014-04-17 10:03:36

а для похудения ног особенно голени предложите пожалуйста

40 самых интересных фактов о человеке irina

2014-04-16 09:37:21

Спасибо за позновательные факты

Что будет с вашим телом, если вы выпьете Кока-колу? Андрей

2014-04-16 08:42:19

Большое спасибо! Хорошая статья

Тренируем косые мышцы живота любовь

2014-04-16 08:40:54

так когда же делать вдох и выдох?

Зачем делать упражнение вакуум в животе Людмила

2014-04-16 07:52:57

Спасибо за статью, но хотелось бы уточнить минимально необходимое количество повторов в сутки для поддержания хорошей формы. Я работаю в офисе. Еще раз спасибо

Комментарии