Советы и упражнения, конечно, замечательные, но если человек не имел никогда никакого отношения к спорту или йоге выполнить 5-е, 6-е, 8-е упражнения будет о-очень трудно. Не натворить бы беды с коленками и спиной. Будьте осторожны!

5 специй, которые уничтожают бактерии и укрепляют иммунитет. VALENTINA

2015-12-09 12:23:38

THANKS A LOT FOR SO NISE USEFULL & INTERESTING INFORMATION !!! ALL THE BEST !!!

Зарядка для глаз Людмила

2015-12-09 10:27:56

Автору спасибо конечно за зарядку для глаз,но хотелось бы узнать что такой комплекс дает и кому он не повредит.

Фитнес для глаз: как улучшить зрение Вячеслав

2015-12-09 07:50:06

Спасибо.

Йога для тех, кто много сидит Валентина

2015-12-09 06:42:07

Спасибо большое

Йога для тех, кто много сидит Раушан

2015-12-09 06:37:23

Сколько раз нужно делать каждое упражнение? Достаточно делать одно из них несколько раз или нужно все упражнения делать за один раз?

Куриная грудка с яблоком Валентина

+1

2015-12-08 23:01:30

Кулинария, моя любовь ! Спасибо огромное за прекрасные рецепты!

Запеченный минтай с лимоном Татьяна

2015-12-08 20:57:59

Спасибо за рецепт

Медовая вода! Татьяна

2015-12-08 20:41:09

Большое спасибо

Куриная грудка с яблоком нина

+1

2015-12-08 19:50:24

Должно быть вкусно! Спасибо.

Сырные палочки из лаваша Тамара

2015-12-08 15:30:54

Хороший рецепт. И очень вкусно

Комментарии