Комментарии

Спасибо!!! Этот отвар очень хорош!

А НА КОМ ЭТО ПРОВЕРЕНО? И КЕМ?

спасибо автору, согласна на все 100%. Испытала на себе недосыпание и позднее укладывание в постель. Исправляюсь

Спасибо, попробую!

Есть смысл попробовать? Спасибо!

СПАСИБО, ПРИСОЕДИНЯЮСЬ К ПРЕДЫДУЩИМ КОММЕНТАРИЯМ ПРО ВИДЕО, ЕСЛИ ЕСТЬ ТАКАЯ ВОЗМОЖНОСТЬ

пшенка -можно есть диабетикам?

спасибо большое, если можно, то ещё из упражнений для сосудов- очень нужно, кто занимается поделитесь

Огромное спасибо за отличные СОВЕТЫ. ЗДОРОВЬЯ и благополучие на многие годы.

А пить пожизненно или....?

Спасибо, обязательно попробую. Хочу добавить, я по утрам натощак выпиваю стакан очень теплой воды с куркумой, имбирем и медом. Эффект тоже хороший

А сколько пить надо? какое количество?за раз.Не понятно,раз даете рекомендации так уж делайте это до конца

Где бы еще антоновских яблок найти?

Разложим состав маски по полочкам:) Морковный сок-содержит- Витамин РР улучшает цвет лица;каротин-омолаживает и увлажняет;витамин А разглаживает морщины,смягчает и успокаивает кожу;витамин В9 защищает от негативного воздействия УФ-лучей;аскорбиновая кислота борется с воспалениями, активизирует вырабатывание коллагена в клетках, заживляет микротрещины и ранки; витамин К поможет очистить кожу от излишней пигментации. Миндаль-содержит насыщенные жирные кислоты, практически вся линейка витаминов группы В, холин, бетакаротин, кальций, магний, фосфор, железо, хлор, сера, калий, биологически активные компоненты, антиоксиданты и фитоэстрагены. Оливковое масло- огромное количество полезных кислот:олеиновой (омега 9)линолевой (омега 6);пальмитиновой ;омега 3. Овсянка-Цинк сужает поры и избавляет от морщин, делает кожу гладкой и шелковистой;Селен оказывает антиоксидантное действие, замедляет процесс старения, помогает поддерживать эластичность кожи. Марганец способствует заживлению мелких трещинок и убирает воспаления на коже. А значит овсянка питает, увлажняет и опять очищает. И так, исходя из вышеизложенного! маска просто СУПЕР!!! Обязательно попробуйте и не разочаруйтесь. Здоровья всем! Красоты души и тела:)

спасибо!

Благодарю!

Спасибо за полезные сведения. Только все не так просто. Я танцами и физ.упражнениями занимаюсь почти ежедневно, но к сожалению, имею проблемы с сосудами: периодически испытываю головокружения, сопровождающиеся рвотой. Если природа наградила плохими сосудами (в моем случае достались в наследство), то особо рассчитывать на упражнения не стоит.

С большой осторожностью людям с заболеваниями ЖКТ.

А можно к упражнениям видик добавлят,благодарю.

и плюс болгарский перец.