Комментарии

Спасибо большое

Фу,как безграмотно! Надо говорить НАКЛАДЫВАЮТ,а не НАЛАЖИВАЮТ.Даже пробовать рецепт не хочется.

Нулевая калорийность есть только в сельдерее.Его можно есть после 18-00, если захочется очень кушать. Все фрукты содержат фруктовые сахара. И их, при соблюдении диеты рекомендуют грамм 200 в первой половине дня. На ночь -ни-ни. К низко-калорийными можно отнести капусту, огурцы, ну и еще пару-тройку овощей. Поэтому статью не отношу к познавательной

Вопрос с калориями вообще (в теории) считаю спорным... Я сыроед (сыроежка). Уже 5 лет питаюсь практически только этими продуктами. Вес стабильно 70 кг (рост 168). Вопрос - как???

Что то не верится, кто попробовал, отзовитесь

Спасибо.Лишний раз убедилась, почему я не могу поправиться. Хожу по 40 мин (быстрая ходьба) в любую погоду больше двух лет. А до этого не могла похудеть, хотя ела намного меньше. Но стоит сократить время сразу начинает растекаться живот. 40 мин - живот подтягивается. Ещё сильно похудели ноги.

Лёжа на полу на боку поднимайте ноги на уровень 90 градусов к туловищу. Это как?

СПАСИБО!

Начали с соли, закончили спичками? Я бы предложила помыть полы руками, а не шваброй, вместо спичек, приятное с полезным, так сказать)))

Сахар во фруктах,если есть их в избытке, превращается в жир(((.

Спасибо за статью.

SPASIBO

не понятно

Эльвира, у Вас, скорее всего, шейный остеохондроз, из-за него меняется давление. Обратитесь к врачу, всё выясните, ортопедическая подушка может облегчить Ваше состояние.

очень полезная и интересная информация

спасибо

Спасибо

А сахару-то сколько там!!!

"В 100г жиров содержится аж 900кал! " - это в каких же жирах ТАКОЕ содержится? Во-первых , не калорий, а килокалорий. Во-вторых, даже в свином жире 777 ккал. 900 ккал - этот как раз растительные масла ( то же самое подсолнечное) "Никакие 'качания' пресса, естественно избавится от живота вам не помогут." - ню-ню! "Естественно"!