Статьи Огуречный соус вместо майонеза! Изумительно вкусный и простой в приготовлении соус для овощей, мяса, хлеба и всего того, с чем едят майонез. Ингредиенты: Огурец — 1 шт. Творог пастообразный — 100 г Чеснок — 2 зубчика Сметана — 2 ст.л. Укроп — 1 ч.л. Приготовление: 1. Натереть огурец на крупной терке и слегка отжать сок. 2. Добавить творог, измельченный чеснок, нежирную сметану, мелкопорезанный укроп. 3. Приправить специями и перемешать. Мне нравится366 3 46550 Упражнения на грудные мышцы для девушек Многие женщины хотят улучшить форму или размер груди. Многие думают, что физические упражнения им в этом помогут. Отчасти да. Дело в том, что женская грудь состоит в основном из молочных желёз и жира. Именно они в большей степени и определяют форму и размер. Сама же грудная мышца находится ниже. Тренируя эти мышцы, вы сможете в какой-то мере улучшить форму груди, но не размер. 1. Жим гантелей под углом вверх 30 – 40 гр. Когда вы жмёте горизонтально, то в равной степени работает вся мышца. Чем выше угол на... Мне нравится104 9568 Маски для роста волос. 1. Рецепт « Не для слабонервных» Состав: Сухая горчица 1 ст. ложка,1 желток, 1 ст. ложка масла (см. примечание), на кончик ложки соль, 1 ч ложка сахара (чем больше сахара, тем больше будет печь), и 1 ст. (или 2) ложка кипятка. Держать такую маску нужно не меньше 15 минут. Мне очень нравится, когда она печет, поэтому я ее держу около 30-40 минут. Но без фанатизма. Не сожгите кожу головы. Если не печет, то добавьте молотого красного перца на кончике чайной ложки. Именно благодаря этой маске у меня отрасли вол... Мне нравится84 9462 Тыква гриль с чесноком и розмарином Нам понадобится: 6 кусочков небольшой тыквы (чистить не надо), 1 луковица, 2 зубчика чеснока, 3 веточки свежего розмарина, 2 ст.л. оливкового масла, 2 ст.л. тертого пармезана, Соль по вкусу. 1. В оливковое масло выдавить чеснок, мелко порезать лук, добавить розмарин и посолить. Выложить в получившийся маринад тыкву, перемешать, дать настояться 15-20 минут. 2. Готовить тыкву на гриле во втором режиме 5 минут, периодически поливая маслом со специями. 3. Готовую тыкву выложить на блюдо и сразу же посыпать терт... Мне нравится100 1 11047 Банан в творожном кляре Получается хорошая хрустящая корочка, а внутри мягкое банановое пюре, очень ароматное... Ингредиенты: -большой спелый банан 1 шт -виноград 5 крупных штук -изюм 2 ст ложки -творог 100 г -яйцо 1 -мука гречневая 2 ст ложки -разрыхлитель теста 1 щепотка -ванилин по вкусу Приготовление: Банан пока оставляем в кожуре, делаем для него "шубку" из всех ингредиентов: в блендере мельчим творог с виноградом, изюмом, яичным белком, в конце добавляем муку, ванилин, разрыхлитель. Должна получится густая творожная масса, ... Мне нравится74 7892 Самые простые способы укрепить волосы Причин выпадения волос может быть множество: постоянные стрессы, недостаток витаминов, изменение гормонального фона и т.д. Поэтому заботиться о здоровье волос следует с самого раннего возраста. Что делать, если ты стала замечать, что после расчесывания на расческе остается слишком много волос? Попробуй эти проверенные эффективные методы. Они помогут укрепить луковицу и приостановить выпадение волос. Репейное масло. Разогрей 2 столовые ложки репейного масла на водяной бане, после чего тщательно втирай его в ... Мне нравится123 10180 Маска с оливковым маслом от выпадения волос Если выпадение волос пока не приобрело ужасающих масштабов, займемся профилактикой. Возьмите около четверти стакана хорошего оливкового масла и слегка его подогрейте на водяной бане. Теплое масло вотрите подушечками пальцев в кожу головы и хорошо промассируйте. Укройте голову пищевой пленкой, можно надеть шапочку для душа или на худой конец обычный пакет. Сверху намотайте теплый платок или предварительно нагретое на батарее пушистое махровое полотенце. Держите маску как можно дольше. Идеально, если вы смож... Мне нравится84 8697 Маска для волос от перхоти Первое средство против перхоти на голове в домашних условиях – это маска для волос. Здесь существует разграничение, в зависимости от типа волос. — Для жирных: в равных пропорциях возьмите мед, сок алоэ и лимона. Перемешав ингредиенты, добавьте туда 5 капель касторового масла. Полученную смесь разогрейте на водяной банеи вотрите в корни. Через 30 минут помойте голову как обычно. — Для сухих: натрите на терке 1 луковицу, добавьте 1 ч.л. жидкого меда и нанесите на корни. Подержав 1 час, помойте голову шампунем... Мне нравится41 2 5859 8 ПРОСТЫХ ПРИВЫЧЕК СЧАСТЛИВЫХ ЛЮДЕЙ 1. НЕ БЕСПОКОЯТСЯ О ТОМ, ЧТО О НИХ ДУМАЮТ ДРУГИЕ Не позволяют негативно настроенным людям влиять на их самочувствие. Что бы ни говорили эти люди, все стекает с них, как с гуся вода. Ведь они твердо знают, что достойный человек – не тот, у кого нет недостатков, а тот, у кого есть достоинство. 2. ВСЕГДА ВИДЯТ ПЛЮСЫ Во всем плохом есть что-то хорошее. Если не удается разглядеть в ситуации положительную сторону, такие люди создают ее сами. Они не сожалеют. Если это было хорошо, то это замечательно. А если это... Мне нравится281 15464 Какие сладости можно есть на диете Мед Этот продукт нельзя обойти нашим вниманием. Он по праву величается великим доктором. Им можно заменить сахар. К тому же организм будет получать витамины и минеральные вещества, о которых сахар даже не слышал. Выпив чашку сладкого чая с медом, ты не добавишь своему организму лишних калорий. Сухофрукты Их можно есть без вреда во время любой диеты. Во время сушки фруктов испаряется вода, но все полезные компоненты остаются. Магний и кальций, железо и натрий будут поступать в организм вместе с этими продук... Мне нравится141 10956 Маска для сужения пор Забирайте на стену, чтобы не потерять. Понадобится: -яичный белок, можно два -лимонный сок -1 ч.л. меда -оливковое масло Смешайте яичный белок. 2-3 капли лимонного сока, 1 чайную ложку меда и на кончике ложки оливкового масла. Нанесите на предварительно очищенную кожу в несколько слоев. Каждый следующий слой наносим после того, как высох предыдущий. Держим 20 минут. Смоем теплой водой. Мне нравится102 9488 Азбука ухода за кожей Многие женщины ошибочно полагают, что для ухода за кожей лица можно использовать только те средства, которые продаются в специализированных магазинах. На самом же деле практически у каждой дома в холодильнике имеются продукты, с помощью которых может быть изготовлена чудодейственная маска для лица от морщин. * Правила использования масок для лица от морщин. 1. Маска наносится только на чистое лицо. Никакой косметики на лице быть не должно. 2. Максимально эффективными считаются средства, которые нанесены ... Мне нравится142 11514 Как дольше сохранить голову чистой? Не секрет, что зимой и осенью состояние волос резко ухудшается – они быстро пачкаются, становятся тусклыми и безжизненными, начинают сечься. Воздействие холодного воздуха, перепады температур, использование головного убора – все это оказывает неблагоприятное влияние на внешний вид волос. Для сохранения прически в условиях смены сезонов, нужно знать несколько простых правил. 1. Мыть или не мыть? Вопрос о вреде ежедневного мытья головы уже давно является камнем преткновения у многих женщин. Одни утверждают, ... Мне нравится159 2 13004 Целебные средства от усталости 1-й рецепт исцеления: лимон, мед и грецкие орехи Необходимо один стакан очищенных грецких орехов и один лимон измельчить, добавить стакан натурального меда, тщательно перемешать. Принимать целебное средство следует по одной столовой ложки три раза в день. 2-й рецепт исцеления: виноградный сок Необходимо принимать по две столовые ложки свежего виноградного сока за полчаса до еды, либо съедать горсть винограда. 3-й рецепт исцеления: целебный состав Необходимо смешать стакан молока и одна чайную ложек апт... Мне нравится203 5 16384 Экспресс зарядка на 10 минут Чтобы быстро проснуться обязательно примите холодный душ и сделайте зарядку! 10-15 глубоких приседаний (руки вверх) 5 выпадов с выпрыгиванием (руки за голову) 5-6 раз - баланс на одной ноге (задержка 5 вдохов-выдохов) 5-6 раз - отжимания из положения упор лежа 12-15 переходов из упора лежа в упор присев и обратно 20-30 шагов вперед ногами поочередно из упора лежа 10-15 раз поднимаем руки и ноги, лежа на животе Мне нравится132 10096 ← Предыдущая Следующая → Первая 713 714 715 716 717 718 719 Последняя Показаны 10726-10740 из 15193
