Статьи 8 эффективных способов запомнить все. Накануне важной презентации или экзамена мы проводим дни и ночи напролет, пытаясь запомнить нужную информацию. Большинству людей приходится зубрить даты и имена героев сражений, информацию о финансовой устойчивости компании за прошедшие годы. При этом много не знают, что есть простые и действенные методики. Предлагаем опробовать способы, эффективность которых доказана опытным путем. Для успешного использования любой техники запоминания, определите то, что работает именно для вас. 1. Определяйте главное и п... Мне нравится 1084 Для активизации роста волос. Маска на дрожжах с кефиром придаст блеск волосам, активизирует их рост. Дрожжи – источник витамина В, а уксус с кефиром восстановят нормальный баланс, усилят кровообращение. 15 граммов дрожжей развести в 50 мл теплой воды. Спустя четверть часа добавить стакан кефира. Примечание: сухим волосам лучше использовать кефир жирностью 3,2%, жирным – 1%, в иных случаях лучше использовать 2,5%. Затем смесь нанести на голову, надеть целлофановый пакет, сверху закрыть полотенцем. Спустя полчаса все смыть. Применять мож... Мне нравится 804 Очищение кишечника в домашних условиях с помощью сухофруктов. Регулярнее очищение кишечника – это залог здоровой жизни и долголетия. Приведу один из эффективных народных способов очищения кишечника, который испробовала на себе. Рецепт приготовления: Очищение кишечника в домашних условиях с помощью сухофруктов. Взять 250 грамм кураги, 250 грамм инжира, 250 грамм изюма и 1 пачку травы сенны (кассия или александрийский лист). Сухофрукты тщательно промыть и положить в кастрюлю, засыпать травой сенны, все перемешать и залить 0,5 л крутого кипятка. Дать всему этому настоять... Мне нравится 1 1064 Лопух-«академик»! Однажды я читала лекцию и сказала: «Есть такой академик, который лечит все заболевания. Сидит в земле академик-лопух и ждет, когда его человек возьмет и будет им лечиться». Сейчас люди почти все больны. Рак просто косит людей. А лопух лечит все онкологические заболевания. Лечит сахарный диабет, бронхит, гайморит, ревматизм, подагру, артрит, остеохондроз, перелом костей, межпозвоночные грыжи, атеросклероз, заболевания уха, хроническую коронарную недостаточность. Лопух лечит гепатит! В Москве много людей, осо... Мне нравится 1810 УХОД ЗА РУКАМИ И НОГТЯМИ. Ногти и кожа рук больше всего подвержены старению, так как практически всегда находятся под воздействием ветра, холода, химических препаратов, воды и т. д. Для того чтобы кожа рук была мягкой и здоровой, следует тщательно и регулярно ухаживать за ней. УХОД ЗА КОЖЕЙ РУК Чтобы руки были ухоженными и красивыми, следует оберегать их от длительного воздействия слишком горячей или холодной воды, ветра, мороза и разнообразных моющих средств. Руки рекомендуется мыть теплой водой с мылом или гелем, а после этого сма... Мне нравится 610 Чистильщик кожи – сок петрушки. Вот и мне захотелось поделиться рецептом. Я целый год страдала от кожного высыпания на животе. Зуд и расчесанные ранки не давали покоя. Помогал только березовый деготь и то ненадолго. Однажды я решила испытать свою новую соковыжималку, чтобы переработать свежую петрушку. Убедилась, что сок она делает, и машинально мазнула этим соком живот. Через некоторое время попробовала смазать еще раз. И зуд прекратился буквально в течение дня. Опасалась, не появятся ли болячки снова, подождала три месяца и решила сообщ... Мне нравится 588 Лечение кожных заболеваний травами из народных средств 1. Калина красная (обыкновенная) Для лечения болезней кожи это растение используют как для натираний, примочек, так и внутрь. При лишаях и угревой сыпи очень эффективным является процедура протирания лицам соком калины. С помощью настойки из плодов этого растения можно избавиться от ненавистной экземы. Для отвара измельченные плоды заливаются кипятком (на 1 ст. воды понадобится 1-2 ст. л. плодов калины) и настаиваются 4 часа. Употреблять нужно по полстакана настойки четыре раза в день. 2. Брусника обыкнове... Мне нравится 531 5 причин потери голоса и способы его восстановления. Почему пропадает голос? Что делать и как лечить хрипоту или осиплость голоса? Предлагаем рассмотреть самые распространенные причины изменений и потери голоса, а также варианты решения этой проблемы. Причины потери голоса Сложная система формирования звуков, которую представляет человеческий голосовой аппарат, состоит из нескольких взаимосвязанных участков, контролируемых ЦНС. Его составляют легкие, как энергетический участок, гортань, в которой формируется звук, и целая группа резонаторов, включая глотку и ... Мне нравится 540 Для поднятия иммунитета. Это – один из самых простых, доступных рецептов. Но употреблять его необходимо регулярно. Компот или отвар из шиповника. Для этого подготовим 300 граммов свежих или засушенных ягод шиповника, 1 литр воды. Промытые ягоды в воде после кипения необходимо проварить еще целый час. Потом его рекомендуется настоять. Вкусный чай готов. Любители могут добавить мед по вкусу. При болезнях желудка. Приведу пример средства, которое использовала сама, когда уже не помогали таблетки. Я брала самые мясистые листья 3-летне... Мне нравится 530 8 признаков проблем с щитовидной железой. Что мы знаем о болезнях, связанных с щитовидной железой? Все мы конечно знаем, что проблемы бывают от нехватки йода. На мало кто имеет представление о функциях щитовидки в организме, и еще меньше - о симптомах, при которых нужно срочно обратиться к эндокринологу. Главная функция щитовидной железы - выработка трех гормонов, которые играют основную роль в переработке и усвоении всех питательных веществ. Если гормонов вырабатывается слишком много в организме случается гипертиреоз, если недостаточно - гипотирео... Мне нравится 1 1361 На какие заболевания может указывать частая зевота? Мы можем зевать не только от усталости. Нередко зевота указывает на возможные проблемы со здоровьем. Давайте узнаем, на какие. Каждый человек ежедневно совершает в среднем от 5 до 30 зевков. Это число считается нормальным для здорового организма. Зевота – данный нам природой рефлекс. Физиологическое явление, во время которого мы широко разеваем рот и глубоко втягиваем воздух, позволяет «подкормить» мозг кислородом и усилить его концентрацию. С помощью зевков организм показывает, что мозгу нужен отдых. Вы на... Мне нравится 743 Чеснок - лидирующее средство от атеросклероза. Главный ценный компонент чеснока — аллицин, который способен понижать показатели общего холестерола на 30 %, атерогенных липидов — на 40%. Поступление аллицина одновременно поднимает показатели липопротеинов высокой плотности на 10%, которые очень важны для жизнедеятельности организма. На протяжении 12 недель проводились наблюдения за группой испытуемых, которые каждый день получали 900 мг порошка чеснока. Результаты показали, что при первичной гиперлипопротеинемии отмечалось выраженное падение уровня общег... Мне нравится 573 Продукты от гипертонии: 6 способов понизить давление. Понизить кровяное давление без таблеток можно включив в рацион продукты, содержащие кальций, магний, омега-3 жирные кислоты и др. Гипертония преследует более половины взрослого населения планеты. «Тихий убийца» ухудшает качество жизни человека и часто приводит к летальному исходу. Большинство людей выбирает лекарственные методы борьбы с повышенным артериальным давлением (АД), а мы обращаем ваше внимание на естественные методы понижения кровяного давления. Гипертония один из главных факторов риска сердечно-с... Мне нравится 740 4 эффективных способа побороть боль в суставах. Основные факторы риска – лишний вес, слабые мышцы, повторяющиеся или нелеченые травмы. Тонкости диагностики После 40−45 лет кости становятся более хрупкими, хрящи – менее эластичными. Суставная поверхность изнашивается, и развивается артроз. В основном от него страдают суставы нижних конечностей – коленные и тазобедренные, реже голеностопные. Боль в фалангах, кистях, одновременно в обоих коленях или плечах может указывать на системные заболевания – ревматоидный артрит, красную волчанку. У мужчин часто встре... Мне нравится 1 844 5 супер-продуктов для печени Свекла для печени Диетологи называют свеклу «пылесосом», т.к. её состав отлично избавляет от лишних «застойных» веществ. У свеклы можно использовать и листья – ботву, и корни. В ней содержится бетаин - растворитель жира. Полезное воздействие свеклы на печень не только в избавлении от лишних жиров, но и в восстановлении и обновлении печеночных клеток. Свеклу необязательно готовить. Сырые листья и корни можно мелко порезать или потереть, смешать с любимой заправкой, например, оливковым маслом и съесть. Свеклу... Мне нравится 717 ← Предыдущая Следующая → Первая 464 465 466 467 468 469 470 Последняя Показаны 6991-7005 из 14873
