Шоколадный смузи
Бананы — 2 шт.
Овсянка — 2 ст. л.
Вода или молоко нежирное — 1 ст.
Финики — 10 шт.
Какао-порошок натуральный — 1 ст. л.
Приготовление:
1. Извлекаем из фиников косточки.
2. Финики, овсянку, бананы и какао закидываем в блендер.
3. Добавляем воду или молоко на глаз, около 1 стакана.
![Шоколадный смузи Шоколадный смузи](/upload/000/u0/a/0/5cc69f6a.jpg)
И на вид это – как говно, и по вкусу – явно тоже.