Сытный, но легкий салатик! Подойдет на обед и ужин

Ингредиенты:

Зеленые яблоки — 2 шт.
Свежие огурцы — 3–4 шт.
Отварная куриная грудка
Маслины — 5-8 шт. (разрезать на пополам)
Черный молотый перец.

Соус:

Смешиваем либо 1% простой йогурт и 3 ложки нежирной сметаны
Либо йогурт и майонез легкий

Приготовление:

Все ингредиенты мелко режем и хорошенько перемешиваем.
Затем заправляем салат приготовленным соусом и еще раз перемешиваем!

Салат готов!

Приятного аппетита!
Сытный, но легкий салатик! Подойдет на обед и ужин
Мне нравится178
14159
Загрузка...
2 комментария
Светлана
2015-07-18 15:13:27
Очень свежий салат! Прелесть!
Елена
2017-04-20 13:07:30
яблоки вызывают процесс брожения в кишечнике,не думаю,что надо его есть с мясом,а вот огурец свежий самое то.