5 естественных способов поддерживать иммунитет в хороший форме

1. Заваривайте шиповник и пейте витамин С в чистом виде. Передозировка невозможна. Организм усваивает этот витамин в том количестве, в каком нужно.
2. Чаще ходите босиком.
3. Не давайте депрессии одержать верх. Плохое настроение легко обмануть.
4. Ешьте черноплодную рябину в любом виде. Она активизирует работу костного мозга, а именно он вырабатывает клетки иммунной системы.
5. Ромашка, бессмертник, березовые почки и зверобой — пейте чай тибетских монахов.
5 естественных способов поддерживать иммунитет в хороший форме
Мне нравится201
12015
Загрузка...
3 комментария
Лариса
2015-05-28 21:34:02
СПАСИБО!
Асима
2015-05-31 16:30:19
Спасибо огромное!
Любовь
2021-09-08 22:07:37

подскажите, пожалуйста! Как заваривать шиповник, чтобы вит С не разрушался?