Салат для хорошего зрения
здоровые глаза, ешьте на завтрак такой салат.
Приготовьте
- морковь тёртую 1 часть
- курагу измельчённую 1 часть
- апельсин измельчённый 1 часть
- 1 ст. л. мёда
Всё перемешайте и дайте настояться 5-10 мин.
Полезный салат готов.
Написать комментарий
3 комментария
Татьяна
2017-01-10 13:05:21
Мне конечно нравится такой салат, только смущает одно как усвоится морковь без витамина Д .
Ответить
Анна викторовна
2017-01-10 13:36:46
Спасибо. Но я буду без мёда есть с лимоном. У меня диабет и мед противопоказан.
Ответить
Татьяна
2017-01-12 18:16:15
Курагу надо предварительно замочить на 30 мин, а затем хорошо вымыть, так как производители покрывают ее какой-то дрянью, чтобы не портилась и смотрелась лучше
Ответить