Скраб для кишечника (он же - вкусная овсяная каша)

Если вы недовольны своим внешним видом или просто страдаете от проблем с пищеварением - тогда этот рецепт для вас!

Понадобится:
5 ст. ложек овсяных хлопьев, 5 ст. ложек воды, 1ст. ложка молока (или 1ч. ложка сливок), 1ч. ложка меда, 5 орешков (грецкие, фундук, миндаль).

Приготовление.

* Овсянку залить на ночь кипяченной холодной воды (можно утром на 15-20 мин.)
* Утром добавляем в наши хлопья молоко или сливки, мед и орехи.
* Все перемешиваем, после чего, очень тщательно пережевывая, поглощаем.
* В течение 3 часов ничего не есть и не пить (ни чай, ни кофе).

Цвет лица, кожа, волосы и ногти становятся великолепными, а животик "тает".

Побочных эффектов никаких, испытано и проверено.
Скраб для кишечника (он же - вкусная овсяная каша)
Мне нравится273
19893
Загрузка...
13 комментариев
Юлия
2014-05-19 10:08:09
Да посидели мы с мужем на этой диете-не похудели, и подорвали себе желудок, теперь едим просто овсянку нормальную сваренную-и гораздо лучше.
Раиса
2016-03-04 10:02:17
А водичку пить можно?
Мария
2016-03-04 12:44:38
Вот фигня все это, овсянку надо нормально варить
галина
2016-03-05 09:23:53
Так ведь здесь и не говорится , что это диета. Скраб для лица тоже не каждый день делают. Думаю, что один раз в несколько дней есть это полезно
Людмила
2016-03-05 22:36:39
Спасибо за рецепт,только не указано сколько дней или месяцев это нужно кушать.
Ирина
2017-09-25 20:01:10
слышала, что овсянкa вымывает кальций, ее надо употреблять с кефиром
Ирина
2017-09-25 20:03:18
Слышала,что овсянка вымывает кальций, ее надо употреблять с кефиром
Яна
2017-09-26 08:20:45
Я тоже некоторое время посидела на этом завтраке. Фигня полнейшая! Не похудела ((хотя мне этого не надо было), животик никуда не ушёл. А на лице появились какие-то пигментные пятна.С прекращением приёма этой овсянки пятна постепенно исчезли. Так что ничего хорошего и положительного я не заметила!
Анжела
2017-09-26 12:43:22
а кто автор, хотелось бы знать
Эмилия Невидомая
2017-09-26 18:12:25
все правильно овсянку нужно варить
Лариса
2017-09-26 18:43:54
Рецепт работает на УРА!!! Проверено, можно кушать сколько хотите, неделю, две, месяц. Сразу становится легче и с пищеварением и талия снова оказывается на своем месте. А лицо становится, как после салона.
Ольга Анатольевна
2017-09-27 10:48:57
Мне - 61. Выгляжу прекрасно. Через день овсяная каша, с вечера замачиваю 2ст ложки, на кончике ножа - соль, утром варю 10-15 минут. В тарелку с кашей добавляю нарезанный фрукт - банан или яблоко, или грушу. Сливочное масло и молоко - табу. Румянец - на весь день.Будьте здоровы!
Валентина
2019-10-26 01:12:01
Здравствуйте! Сегодня сделаю по предложенному рецепту, а вообще я делаю следующее: вечером 5 шт. чернослива и 5 шт. кураги режу на кусочки, 6 ст.ложек овсянки ( я беру дорогую, крупную ) заливаю кипятком на палец выше, чуть остынет — 1 чайную ложечку меда, перемешала, накрыла крышечкой и оставила до утра. Утром перемешала и на 2 раза хватает — изумительная каша, даже в холодном виде. Желаю всем отменного здоровья! Во Славу Божью!