Очень полезные советы. Мне 67 лет . Хотелось бы помолодеть.У меня очень сухая кожа.За последнее время я похудела и кожа стала висеть складками.Посоветуйте как подтянуть лицо , шею и руки. Спасибо !

5 преимуществ поедания яблок Людмила

2014-04-12 17:03:21

Спасибо Татьяна!А какие лучше есть кислые или сладкие?

Плоский живот: эффективные упражнения для мам Людмила

2014-04-12 16:55:14

Спасибо!

5 преимуществ поедания яблок татьяна

2014-04-12 05:11:06

Спасибо! Я очень люблю яблоки!!!!

Польза некоторых продуктов ИРИНА

2014-04-11 20:16:53

Спасибо! Взяла на заметку - авокадо, Фасоль и апельсин. Гречневую крупу употребляю постоянно, так как страдаю - диабет 2. Ужасная бяка. Всё время проблемы с питанием.

25 фактов об организме человека ИРИНА

2014-04-11 20:05:24

Спасибо! Интересные и полезные данные. Жду новых полезных сообщений.

Польза некоторых продуктов тамара

2014-04-11 14:30:22

Всё очень интересно! СПАСИБО!

25 фактов об организме человека Ирина

2014-04-11 11:34:47

Прочла с большим интересом .Спасибо.

Упражнения для подтянутой внутренней стороны бедер! Людмила

2014-04-11 08:03:24

Спасибо. Знакомые, но подзабытые полезные упражнения.

Польза "вредных" продуктов Таня

2014-04-11 06:10:01

Огромное СПАСИБО!

16 причин пить зеленый чай Наталья

2014-04-10 14:52:44

Спасибо за полезную информацию.Несколько раз пыталась пить зеленый чай, но через минут 10 начинает болеть голова в затылочной части, неужели так резко снижается давление ?

16 причин пить зеленый чай Megazdorov.ru

2014-04-10 12:47:41

Здравствуйте, Елена! А каких конкретно добавках идет речь? Если мы говорим о различных химических вкусовых добавках, таких как зеленый чай со сливками, клубникой, земляникой и т.д., то конечно, такие чаи лучше не пить совсем. Если же речь идет о натуральном зеленом чае с добавлением цветков жасмина, мяты и т.д., то на здоровье!

Как правильно приседать Megazdorov.ru

2014-04-10 12:41:27

Здравствуйте, Ирина! Уже очень скоро мы опубликуем комплекс упражнений для подтяжки внутренней стороны бедра. Что касается конкретно вашего случая, то учитывая, что проблема не решена, а только снят болевой синдром, то рекомендуем вам обратиться к вашему лечащему врачу, чтобы он показал вам комплекс упражнений с медицинским жгутом. Использование медицинского жгута позволяет делать различные упражнения, избегая резких движений, а также позволяет самостоятельно контролировать нагрузку.

Как правильно приседать Ирина

2014-04-10 09:58:43

Добрый день !Мне 75 лет ,рост156 ,вес (три месяца назад )был 72 ,а сейчас у меня 65 кг.У меня в последнее время ОЧЕНЬ сильно болели колени. Пропал аппетит .Проверка показала изношенность коленного сустава и врач посоветовал ЗАМЕНИТЬ сустав. Мне не хочется делать операцию.Мне сделали укол .Это облегчило боль.Что посоветуете ? Из-за похудания у меня обвисли внутренние поверхности бедер и руки стали как пустые мешки. Мне понравились упражнения с грузом для рук ,но как убрать складки на ногах , на животе ? Я считала себя полной и мне мешал толстый живот.Теперь я выгляжу как мешок ,СТАРЫЙ мешок с костями... Спасибо и всего доброго. Ирина.10.4.

Комментарии