Комментарии

Мне нравятся рекомендации все, кроме пункта 14! Не могу согласиться с тем, что мюсли это полезная еда с чем бы то ни было!

Спасибо!

КЛАСС!Нужно попробовать,а то в последнее время очень нервничала!

cпасибо за рецепт!Очень нужный рецепт.

делаю его сама-вкус прекрасный!

Спасибо!!!

Спасибо!!!

Спасибо за правду о желатине. А поможет ли употребление желатина уже пострадавшему от артрита и коксартроза

Масло виноградных косточек - это жирное масло. Его полезно употреблять в пищу.

Вечером - стакан кефира с 1/2 чайной ложкой корицы.НО, каждый вечер. Желания на сладкое пропадает.

Благодарю

Пью воду с желатином, 1чайная ложка на стакан воды кипяченной

Очень быстрая пицца а я добавляю сладкий перчик

Не верю .А как с холистерином быть ?

Благодарю!!!!!!!!!!!

Болею артритом более 13 лет. Так вот в институте ревматологии сказали, что желатин(или холодец) может помочь суставом.Но его нужно будет съедать не менее 10кг ежедневно.

В 4-м варианте со свеклой.Если пить предлагается по 1-й ст.ложке х2 раза в день, то зачем так много готовить сока.Я выжимала сок из половины среднего размера свеклы,одной ср. моркови и одного стебля сельдерея.( вместо моркови можно яблоко) Выпивала утром все сразу.И в течении месяца -результат был очень хорошим.

Очень актуально.

Спасибо.

Прекрасный совет. Но как быть тем, у кого искусственно смещено время на 2 часа вперед? Даже ложась в 10 вечера. получится. что отход ко сну произошел в 12 ночи.