Мне 62года.В бассейн хожу на протяжении 12 лет 3раза в неделю. Если чуть пропущу перестают ходить ноги чувствую себя хуже плавание это супер рекомендую всем в любом возрасти.

Наиболее полезные продукты Зоя

2016-08-12 20:39:40

Спасибо ! Очень интересно . А огурчики , их свойства ?

Специи для кофе Зоя

2016-08-12 20:20:57

Спасибо ! за добрые советы !

Несколько фактов о плесени Татьяна

2016-08-12 18:33:21

Интересно и познавательно!Спасибо за статью!

Что можно есть после 6 вечера? Yu

2016-08-12 17:39:16

Цитрусовые перед сном есть не желательно - они возбуждают нервную систему что приводит к беспокойному сну, если он вообще будет.

Как ускорить сжигание жиров в организме? надежда

2016-08-12 17:06:41

Спасибо. Пишут,что много белка наносит вред организму. Как сочетать ваши советы?

Как ускорить сжигание жиров в организме? Алла

2016-08-12 11:53:38

Спасибо - очень интересно

Картошка с курицей и грибами под соусом в глиняных горшочках Алла

2016-08-12 11:51:41

Спасибо - напоминает жюльен.

Как ускорить сжигание жиров в организме? людмила

2016-08-12 10:00:39

спасибо. интересно и полезно

Сколько же нужно крутить обруч? Татьяна

2016-08-12 07:16:30

Большое спасибо

Лавр для молодости и упругости кожи Роза

2016-08-12 06:38:01

Я думаю даже 1 листочек даст пользу. Водички поменьше и листиков поменьше - не купаться же в воде.....

Что можно есть после 6 вечера? Марина В.

2016-08-12 05:53:41

Есть загадка: "Утром - золото, в обед - серебро, вечером - свинец". Так вот ответ на нее - творог. И стоит ли тогда творог есть на ночь?

Что делать, если ломит суставы? галина

2016-08-11 19:12:33

спасибо

Укрепляющая, питательная маска для волос из меда. Ольга

2016-08-11 14:11:08

Даже не думайте делать такую маску! 30г.горчичного порошка - это ОЧЕНЬ много, сожжете себе всю кожу головы! Если уж делать маску с добавлением горчицы, ее нужно добавлять для начала 0,5 чайной ложки, и следить за ощущениями - должно быть приятное тепло, кожа головы ни в коем случае не должна гореть! И наносить на всю длину волос ее нельзя, только на корни (а то пересушите волосы). На длину можно ту же маску, но без добавления горчицы. И вообще маски с горчицей очень опасны для гипертоников, и людей с повышенным внутричерепным давлением.

Комментарии