Ужас! Не захочешь никакой маски с таким приготовлением! Рекомендую другую, более быструю маску в приготовлении : крахмал, молоко, любое масло (подсолнечное, оливковое, репейное), какао — все ингредиенты в одинаковой пропорции — по 1 чайной или по 1 столовой ложке. Всё перемешать до консистенции сметаны, нанести на лицо на 20-30 минут. Она за это время начнёт подсыхать и крошиться. Умыться. Крем наносить после неё не нужно, тк кожа лица будет приятна удивлена! Пожалуйста!
Спасибо за рецепты. Пригодятся. Еще полезно пить для суставов препарат структамин. Продукт натуральный и для ЖКТ безопасный. Аналог пиаскледина только дешевле.
После 40 профилактика необходима. Физ нагрузка для разработки суставов. Еще я стала фитопрепарат Структамин принимать. Он идет на основе масла авокадо и сои. Для выработки собственного коллагена очень полезно. Хорошо от утренней скованности помогает.
Тёплая ванна, да еще и с ароматом лаванды, это мое))) Можно еще ромашковый чай заварить. Но если нервное напряжение сохраняется несколько дней. Тогда глицин в помощь подключаю. Мне нравится глицин форте у эвалар. У них дозировка высокая. Еще в составе есть гр витамин В. Недавно появился в упаковке 20+60 таблеток как за упаковку по 60 шт. Очень выгодно получается.
Если суставы начали беспокоить, то продуктами питания уже, увы не помочь( Для укрепления суставов есть много полезных упражнений. Еще рекомендуют хондропротекторы принимать. Есть хороший напиток Хонда Дринк. Он в аптеках продается. Я им подвижность и болевые ощущение снимала. Он на основе коллагена. Всего 5 нутриентов. Один раз в день пить нужно.
За чем писать о продуктах которые недоступны многим из за цены и которые трудно купить, автор просто издевается над людьми. Кроме папаи ничего не содержит витамин С? Чёрная фасоль, где её искать?
Помидоры противопоказаны при артрите, а бобовые то же не каждому организму подходят. С чесноком нужно быть осторожным людям с гастритом. Это все индивидуально.
Вообще-то, говорят, что послеобеденный сон минут 30-40 даже полезен для организма
Ужас! Не захочешь никакой маски с таким приготовлением! Рекомендую другую, более быструю маску в приготовлении : крахмал, молоко, любое масло (подсолнечное, оливковое, репейное), какао — все ингредиенты в одинаковой пропорции — по 1 чайной или по 1 столовой ложке. Всё перемешать до консистенции сметаны, нанести на лицо на 20-30 минут. Она за это время начнёт подсыхать и крошиться. Умыться. Крем наносить после неё не нужно, тк кожа лица будет приятна удивлена! Пожалуйста!
Спасибо за рецепты. Пригодятся. Еще полезно пить для суставов препарат структамин. Продукт натуральный и для ЖКТ безопасный. Аналог пиаскледина только дешевле.
После 40 профилактика необходима. Физ нагрузка для разработки суставов. Еще я стала фитопрепарат Структамин принимать. Он идет на основе масла авокадо и сои. Для выработки собственного коллагена очень полезно. Хорошо от утренней скованности помогает.
Тёплая ванна, да еще и с ароматом лаванды, это мое))) Можно еще ромашковый чай заварить. Но если нервное напряжение сохраняется несколько дней. Тогда глицин в помощь подключаю. Мне нравится глицин форте у эвалар. У них дозировка высокая. Еще в составе есть гр витамин В. Недавно появился в упаковке 20+60 таблеток как за упаковку по 60 шт. Очень выгодно получается.
Если суставы начали беспокоить, то продуктами питания уже, увы не помочь( Для укрепления суставов есть много полезных упражнений. Еще рекомендуют хондропротекторы принимать. Есть хороший напиток Хонда Дринк. Он в аптеках продается. Я им подвижность и болевые ощущение снимала. Он на основе коллагена. Всего 5 нутриентов. Один раз в день пить нужно.
где взять практически все это?
Меньше жр@ть! Переедание — это неэтичное чревоугодие! Не моя мысль, но верная!
Приятно было прочитать про бананы. А какое ежедневное количество бананов в день оптимально?
За чем писать о продуктах которые недоступны многим из за цены и которые трудно купить, автор просто издевается над людьми. Кроме папаи ничего не содержит витамин С? Чёрная фасоль, где её искать?
Обалдеть
такие трудности при выборе еды.... Легче не есть или есть по Семёновой — раздельно !!! 
через 5 лет?
а где 30 причин?
Наносить всю смесь на закрытые глаза или под глаза? Не полностью рецепт пробовать не буду .
Вы пишите уксус, но у уксуса бывает разный процент, так какой процент уксуса ?
Помидоры противопоказаны при артрите, а бобовые то же не каждому организму подходят. С чесноком нужно быть осторожным людям с гастритом. Это все индивидуально.
Полезные советы, зефир и мармелад советуют даже диабетикам.Спасибо.