Дорогой автор. Все перечисленные продукты не дадут никакого эффекта в поступлении железа. Только красное мясо крупных животных и печень - способны помочь. Надо учитывать понятия валентность и биодоступность и усвояемость. Статья более вредна, чем полезна.
Спасибо. Не которые соусы мне не известны. Благодарю!!!!
Бег чрезвычайно вреден для суставов нижних конечностей… Только ходьба принесет пользу всему организму...
Сомнительная польза сока свеклы из магазина.., скорее, наоборот.
ну что за пропорции, хва ит на все тело
Я тоже пью её по утрам. Для фигуры изменений нет, а вот для общего самочувствия эффект есть.
Я пью теплую медовую воду каждое утро. Главное — найти качественный мёд.
Я это делаю с семенами чиа. Они лучше чистят кишечник.
не обязательно делать муку. ложку гречки заливала стаканом молока-курс 10 дней.
Интересно, что это за «Кето „диета? Поделитесь, Заранее благодарю.
В какое время его лучше пить? и сколько?
Дорогой автор. Все перечисленные продукты не дадут никакого эффекта в поступлении железа. Только красное мясо крупных животных и печень - способны помочь. Надо учитывать понятия валентность и биодоступность и усвояемость. Статья более вредна, чем полезна.
Спасибо. А я делала с черными сухарями.(на терку ). Сырые желтки .
Если использовать куриную грудку и Российский сыр, получается всего 183 ккал на 100 г.
Так оно и есть. Заставьте и всё будет нормалёк.С детства наш учили, что можно сделать сегодня не остовляй на завтра.
Это из указанных продуктов 6 порций???
Вы не клали сахар, яйцо ...?
Сделал съел, на орех стал похож, зелёный с чёрными пятнами .....
Низкокалорийный со стаканом сахара?
Мраморность ладоней, постоянно влажные. К кому обращаться?
Написано же обычный и ванильный сахар...