3 рецепта для улучшения метаболизма

Рецепт №1
Для ускорения обмена веществ: необходимо тонко нарезать ломтиками одно
яблоко, залить 300 мл воды и добавить десертную ложечку молотой корицы,
дать настояться в прохладном месте два часа, после чего выпить перед
отходом ко сну. Такое сочетание позволит вам ускорить метаболизм, вывести из
организма лишнюю жидкость и легко «сжечь» жир.

Рецепт №2
Для ускорения метаболизма и улучшения работы ЖКТ: необходимо в один стакан кефира добавить десертную ложечку молотой корицы и половину десертной ложечки молотого коря имбиря, тщательно перемешать и выпивать дважды в день, утром и вечером.

Рецепт №3
Для ускорения метаболизма и укрепления организма: завариваем 300 мл натурального зеленого чая, добавляем к нему десертную ложечку корицы, и после того, когда он немного остынет чайную ложку меда, выпиваем за полчаса до обеда и за полчаса до ужина.