Отвар для укрепления сердца и сосудов:
Необходимо стакан промытого изюма залить одним литром воды, ставим на слабый огонь и держим в течение десяти минут, снимаем с плиты, добавляем несколько чайных ложек натурального зеленого чая, две столовые ложки меда, десертную ложечку свежего молотого корня имбиря. Укутываем отвар и даем ему настояться в течение нескольких часов, процеживаем. Принимать целебный отвар следует по 150-200 мл два раза в день за полчаса до еды.
Изюм содержит большое количество калия и магния, которые невероятно полезны для сердца и сосудов, мед содержит большое количество питательных веществ, а зеленый чай богат антиоксидантами. Именно такое сочетание натуральных продуктов подарит вам крепкое здоровье и бодрость духа!
Отвары — приятное дополнение, но для эластичности сосудов и силы сердца необходимы чистые минералы. Я совмещаю активный образ жизни и кальций магний цинк + Д3 эвалар. Это эффективный комплекс для поддержки сердца, сосудов и общего иммунитета. Состав сбалансирован, отлично усваивается и стоит выгоднее импортных добавок.