Имбирный чай. Здоровье, красота и бодрость вам обеспечены!
Не поленитесь, результат вас не заставит ждать)
1.5 л. кипятка
2 ст. л. крупно нарезанного свежего имбиря
1 дес. ложка листового зеленого чая
2 ст. л. сока свежего лимона
1 дес. л. свежего меда
Мята по желанию, но именно она смягчает остроту имбиря
1. Имбирь нарезать крупно
2. В термосе соединить все ингредиенты и залить кипятком, плотно закрыть термос и перемешать. Оставить настаиваться 30 мин. и можно пить!
Рекомендуют 1.5 л. чая выпивать в течение всего дня, хотя можно и заменять утренний кофе. Не желательно пить такой чай перед сном, так как имбирь обладает тонизирующими свойствами, а зеленый чай мочегонным.
Килограммы не желательные убегают, авитаминоз уменьшается, иммунитет повышается и самочувствие весь день отличное!
Всем удачи и хорошего чаепития!

        Написать комментарий
    
                                                                                                                                                                                                                            
                
        
    10 комментариев
                                
            
                                                                Татьяна
                                            
                                    
                                    
                
                
                    2014-06-17 08:14:29
                                                        
                                    
                
            
            Спасибо за рецепт, только мед лучше добавлять не в термос, а непосредственно в чай, в кружку. Высокая температура убивает все полезное в меде.        
                    
                                                    Ответить
                                                            
                 
    
                                                                Махрова Наталия Борисовна
                                            
                                    
                                    
                
                
                    2014-06-17 08:37:04
                                                        
                                    
                
            
            Большое спасибо !!1        
                    
                                                    Ответить
                                                            
                 
    
                                                                наталия 
                                            
                                    
                                    
                
                
                    2014-06-17 12:03:14
                                                        
                                    
                
            
            Спасибо ! но мёд в кипяток точно нельзя , это всем известно ,согласна с Татьяной .        
                    
                                                    Ответить
                                                            
                 
    
                                                                Елена Граф
                                            
                                    
                                    
                
                
                    2014-06-17 15:33:52
                                                        
                                    
                
            
             Состав чая очень хороший, полезный. Спасибо авторам! У меня вопрос. Можно ли этот чай пить гипертоникам, как имбирь влияет на давление?        
                    
                                                    Ответить
                                                            
                 
    
                                                                inna
                                            
                                    
                                    
                
                
                    2014-06-18 18:44:39
                                                        
                                    
                
            
            лимон и мед лучше добавить непосредственно перед употреблением        
                    
                                                    Ответить
                                                            
                 
    
                                                                Фнтонина
                                            
                                    
                                    
                
                
                    2016-04-17 12:59:26
                                                        
                                    
                
            
            Мед в горячей воде теряет все полезное и образует концерогены        
                    
                                                    Ответить
                                                            
                 
    
                                                                Ольга
                                            
                                    
                                    
                
                
                    2016-04-17 13:07:28
                                                        
                                    
                
            
            Мед, наверно, не надо добавлять, если снижать вес! У меда очень высокий гликемический индексл        
                    
                                                    Ответить
                                                            
                 
    
                                                                Селена
                                            
                                    
                                    
                
                
                    2016-04-17 13:43:06
                                                        
                                    
                
            
            Спасибо за рецепт. Ответный совет: пишите слова "нежелательный", " нежелательно" с не слитно.        
                    
                                                    Ответить
                                                            
                 
    
                                                                Кларик
                                            
                                    
                                    
                
                
                    2016-04-18 04:23:29
                                                        
                                    
                
            
            Замечательный рецепт чая!Спасибо!        
                    
                                                    Ответить
                                                            
                 
    
                                                                Аа
                                            
                                    
                                    
                
                
                    2016-04-19 07:28:16
                                                        
                                    
                
            
            Пью этот чай постоянно в надежде избавиться от частых ОРВИ. Толку от него нет: вес никуда не девается, простываю по-прежнему часто. Чтобы похудеть, жрать нужно меньше, а чтобы не болеть - не знаю что. А чей просто вкусный, без всяких там "лечебных свойств".        
                    
                                                    Ответить