7 причин есть яблоки
► Яблоки полезны для профилактики повышенного уровня холестерина.
► Яблоки защищают от болезни Альцгеймера.
► Яблоки полезны для сердца и сосудов.
► Яблоко защитит от диабета.
► Яблоки после еды (особенно углеводной) защищают зубы от кариеса.
► Яблоки служат отличной профилактикой против рака.
40-50 лет назад чтобы пополнить организм железом, нужно было съедать каждый день по 4 яблока. а сейчас 4 кг.