ПОДНИМАЕМ ГЕМОГЛОБИН
Для поднятия гемоглобина без таблеток терапевт советует довольно простой способ.
Возьмите по стакану ядер грецкого ореха и стакан изюма.
Затем из двух средних лимонов удалите косточки и все пропустите через мясорубку.
Добавьте стакан меда (желательно майского), стакан морковного и стакан свекольного сока.
Все тщательно перемешайте.
Получиться литровая банка вкусной массы.
Хранить ее нужно в холодильнике, принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды.
Будьте здоровы!

Детям кстати прекрасно помогают мишки эвалар «железо». Они ещё и вкусные, поэтому проблем с приёмом нет. И не обладают металлическим привкусом. Мы даём регулярно, анемии никакой не было у ребёнка. Но и рацион чистый-с бобовыми и красным мясом в рационеб