СТАКАН ЭТОГО НАПИТКА И ЧЕРЕЗ НЕДЕЛЮ ВЫ ЗАСИЯЕТЕ

Если у вас потускнели волосы, ломаются ногти и появились круги под глазами, каждое утро выпивайте стакан этого напитка и уже через неделю вы засияете!

Вам понадобится:
300 г молока
3 столовые ложки сухих овсяных хлопьев
1 банан
1 столовая ложка меда

Приготовление:
Сначала залейте хлопья 3-4 ложками молока и измельчите смесь в блендере
Затем добавьте туда же измельченный банан
Взбейте все с ложкой меда и добавьте оставшееся молоко.

️Применяйте именно сухие хлопья, так как в них больше всего витаминов, а также выпивайте напиток свежеприготовленным