Список каш, которые полезны для печени.

1) Пшённая каша.
Регулярное употребление этой каши способствует выведению токсинов и шлаков из организма, что снижает нагрузку на печень.

2) Гречневая каша.
Популярным является способ очищения печени с помощью гречки, смешанной с кефиром.

3) Овсяная каша.
Овсянка отлично подходит для диеты при лечении заболеваний печени и других органов. Её рекомендуют при гепатите, циррозе печени, жировом гепатозе, подагре, заболеваниях сосудов, почечных проблемах, гастрите, панкреатите, язвах и так далее. Также её хорошо употреблять после серьёзных пищевых отравлений, так как она помогает вывести токсины и восстановить силы организма.