Комментарии

Спасибо, лично для меня очень вовремя!

Спасибо,очень интересная информация.

Очень полезная информация, СПАСИБО!

Есть один момент- упражнения производить на вдохе,медленно сосчитать до 7-ми,медленно выдохнуть.Итак не более 3-х раз за подход.

Ну, вы сказали - завтрак в 8-9 утра!!! А ужин - в 17-18! Это где же так работают? По 5-6 часов в день!? Или живут на работе и готовят прямо на рабочем месте полезные завтраки!?

Очень хорошая информация!Спасибо!

Спасибо- звучит ободряюще- попробую ваше упражнение. А есть ли что для летнего "напряга"- ведь придется согнувшись много работать на огороде....

Самое важное в соде, что она щелочная и в этой среде не живут микробы, поэтому содой доктор итальянец Симончини уже много лет лечит рак. А для профилактики рака можно курсами по 30 дней употреблять соду утром, после стакана теплой воды. Соду начинают пить для привыкания с 1/5 чайной ложки, которую заливают 1/2 стаканом кипятка и когда она погасится, заливать холодной водой до полного стакана. Есть можно через 40 минут. Через 3 дня довести до 1 чайной ложки. Так можно еще восстановить свой кислотно-щелочной баланс, который у большинства нарушен, т. к. надо употреблять в пищу 30% кислотных продуктов ( таких, как рыба, мясо, хлеб и все крупы и т. д. ) и 70% щелочных ( таких, как овощи, зелень, фрукты). И все наши болезни и лишний вес от этой проблемы. А еще очень хороша, действительно ванна из соды, предварительно полежать в горячей ванне, чтобы тело распарилось, затем насыпать в ванну 2 пачки соды и пол пачки соли и продолжать лежать еще 20 минут. После такой ванны вы можете взвесится, 1 кг как не бывало и плюс шелковая кожа. Всем здоровья

СПАСИБО!!!

Спасибо

спасибо

Очень полезная информация

спасибо

прекрасное упражнение....спасибо

Спасибо1

Спасибо! Мне очень понравился ваш метод. Мой кишечник плохо реагирует на геркулес. Возможно ли заменить его на что то другое? Спасибо.

Спасибо за интересную информацию! Здоровья всем!

Это упражнение как раз для меня.

Благодарю. Советы полезные

spasibo!