Ксилит, сорбит — это рекомендуемые всеми эндокринологами замены сахара для больных сахарным диабетом. Далее: замороженные полуфабрикаты, бывают очень разные, Я сама готовлю очень часто много голубцов, котлет, фаршированных блинчиков и т.д. И замораживаю. Потом бысто и удобно. И фабричные заготовки часто очень достойного качества. Нельзя просто так взять и все обхаять. Дальше. Какао, горошек и кукуруза. Неделю назад читала прямо противоположное на тут.бае. Картофель импортный??? Для белорусов российский, для россиян — белорусский и т.д. Что не так? При пересечении границы он резко ,, вредничает,,? Да и других стран, может кроме Китая. Все зависит ТОЛЬКО от порядочности производителя. Твой сосед может такой гадостью подкармливать картошку, что и китайцам не снилось. То, что действительно надо избегать, сейчас знают даже дети, ничего уж в этой статье нет познавательного, просто страшилки. Жить в общем тоже очень вредно, и всегда очень печальный исход.
Спасибо за информацию! Интересно узнать, правда ли, что оливковое масло, произведенное в Греции имеет более высокий уровень содержания омега кислот Q10,Q6 и т.д.
Надежда, все хороши. Это самая удачная подборка простых упражнений, виденная мной за последнее время. Поначалу будет трудно (особенно «присесть» у стенки), но через месяца 3 -4 будет неплохой результат.
если добавите энергичный подъём по лестнице (вместо лифта) и пешие прогулки, то будет ещё лучше.
Все не то!!! Свежие овощи, фрукты на ночь НЕЛЬЗЯ!!! Уже и писали, и объясняли много раз. Вспомним детство: дет.лагерь., детсад и как нас кормили тогда..., кашка на ужин — здорово (эдак часов в 6-7 вечера). Будьте здоровы!!!
Здравствуйте! Сегодня сделаю по предложенному рецепту, а вообще я делаю следующее: вечером 5 шт. чернослива и 5 шт. кураги режу на кусочки, 6 ст.ложек овсянки ( я беру дорогую, крупную ) заливаю кипятком на палец выше, чуть остынет — 1 чайную ложечку меда, перемешала, накрыла крышечкой и оставила до утра. Утром перемешала и на 2 раза хватает — изумительная каша, даже в холодном виде. Желаю всем отменного здоровья! Во Славу Божью!
если добавите энергичный подъём по лестнице (вместо лифта) и пешие прогулки, то будет ещё лучше.