Комментарии

Спасибо

Можете сами приготовить с использованием желатина: фруктовую или в виде холодца. А магазинные польские галаретки мне не нравятся: или слишком сладкие с кучей красителей, или соленые).

Спасибо. Вообще грудку трудно испортить.

Всё вкусное и полезное. Но желательно вырастить самой или купить у бабок, конечно кроме апельсинов, бананов и гречки. А магазинными можно и навредить.

Не факт, что в магазинном шоколаде, натуральное ли масло и бобы. А за рецепт спасибо.

На фото настоящий фабричный шоколад. Что получится по рецепту — неизвестно.

Хорошие упражнения, живот убирается, испытала на себе! Последнее упражнение можно делать одному, лёжа на кровати держимся двумя руками за козырёк кровати и поднимаем ноги, чтобы носки доставали стенку, ноги перекидываем через себя!

Я тоже не поняла это упражнение!

Очень полезная, нужная информация. Да, это точно помогает!

Почему в нашей стране не продают галаретку? И вкусно, и очень полезно. А, главное, просто в приготовлении.

klass spasibo

Нет свидетельств отрицательного воздействия глутамата натрия на организм человека при употреблении в пищу в количествах, представляющихся разумными… Википедия.

Апельсин на тощак не рекомендуется! У кого сахар — нельзя имбирь, е 2 столовые ложки лимона на стакан воды, это перебор. — 1 ст. ложки вполне достаточно. Не всем подходит одна и тоже.

Я уже много лет так делаю может быть кому то поможет мой совет я утром выпиывю стакан воды через некоторое время делаю лимонный сок с медом и где то через некоторое время готовлю сок на соковыжималке для цитрусовых апельсин и полгрейптфрукта разбовляю теплой водой и тоже натощак выпиваюю и все это на тощак где то через полтора часа завтракаю

Благодарю за советы, все понравилось, особенно последний шаг, для него все есть -будем пробовать! Спасибо

Попробую маску с медом… Спасибо за информацию

Мне в этой статье особенно понравилось:«Перевариваются завалы в кишечнике»
Как это в кишечнике может что-то ПЕРЕВАРИВАТЬСЯ?
Что за специалист писал эту статью????????????

Разгрузочный день 2 раза в неделю навредит Вам, потому что Вы потеряете много калорий и организм будет стремиться их восполнить.

потрудитЬся, извините))

Меня еще беспокоит-натуральный ли желатин в продаваемых желе, лукумах и пр.? Скорее всего — нет.А химия и может навредить.Так что нужно и готовить полезную пищу самому.Рецепты есть, просто надо немного потрудится.