Пожалуйста, больше о бронхите. Пожалуйста назовите, что рекоммендует врач в таких случаях. Мы живем за границей, очень плохие врачи-из-за дурного образования и страхования при котором врач принимает больных по 10 минут( а ожидаешь часами прием) и не заморачивается реально помочь, заполнил данные, чего-то там высказал, что без него ясно, все, следующий. Можете не приходить больше, ему наплевать.
Пожалуйста, больше о бронхите. Пожалуйста назовите, что рекоммендует врач в таких случаях. Мы живем за границей, очень плохие врачи-из-за дурного образования и страхования при котором врач принимает больных по 10 минут( а ожидаешь часами прием) и не заморачивается реально помочь, заполнил данные, чего-то там высказал, что без него ясно, все, следующий. Можете не приходить больше, ему наплевать.
Ответьте мне- я очень люблю груши, но я сделала вывод- они крепят. А это очень неприятно, если у человека проблемы с кишечником.Почему об этом не пишут?
«Американские ученные установили связь между натуральным кофе и повышенным уровнем холестерина. Любителям кофе рекомендуется перейти на растворимый кофе и ограничится двумя чашечками в день.».Недавно прочитала противоположную информацию о том, что растворимый кофе вреден.
Экстракты трав пустырника и зизифоры, концентрированные соки плодов боярышника и калины, экстракт шишек хмеля. Это биологически активная добавка (г. Томск, «Вестерра»), а в далёком 95-м году по рекомендации участкового терапевта этим составом трав я избавила свою маму от высокого давления, за что и благодарна врачу уже почти 30 лет.
Упражнения выполнять на выбор или все сразу? Это довольно затруднительно на мой взгляд и требует немало времени.
Конечно на выбор.
Могу порекомендовать еще дыхательные упражнения для похудения из комплекса «Цзяньфэй».
«Волна» (притупляет чувство голода)
Лягте на спину и согните ноги в коленях, стопы прижмите к полу. Положите правую руку на живот, а левую – на грудь. Глубоко вдохните, втягивая брюшные мышцы и поднимая грудь, задержите дыхание на 4 секунды. Выдохните, вдавливая внутрь грудь и выставляя живот. 30-40 повторов.
Сядьте на стул и расставьте ноги, уткнитесь локтями в колени. Сожмите левую руку в кулак, а правой – обхватите его. Опираясь лбом на образовавшийся замок, закройте глаза и дышите диафрагмой. Периодически задерживайте дыхание. 15-20 повторов.
«Лотос» (улучшает кровообращение, восстанавливает обмен веществ)
Примите позу лотоса или просто сядьте, скрестив ноги. Выпрямите спину и положите руки на колени ладонями вверх. Опустите подбородок и 5 минут сосредоточенно дышите животом. С шестой минуты старайтесь выдыхать практически беззвучно. Спустя 10 минут расслабьтесь и начните медитацию, на вдохе и выдохе концентрироваться не нужно.
Правильное дыхание нужно тренировать каждодневно в течение 15-20 минут. Лучше всего дыхательную гимнастику выполнять утром натощак или через несколько часов после завтрака.
Шпинат не всем полезен — если у вас есть склонность к образованию песка и камней в почках шпинат лучше исключить из рациона. Это очень высококислотообразующий продукт, способствующий образованию оксалатов, т.е. тех самых песка и камушков.
В какой это стране?
И ещё важно гимнастика дыханием. У меня было заболевание - эмфизема лёгких. Так я при помощи дыхания и трав от него избавилась.
Пожалуйста, больше о бронхите. Пожалуйста назовите, что рекоммендует врач в таких случаях. Мы живем за границей, очень плохие врачи-из-за дурного образования и страхования при котором врач принимает больных по 10 минут( а ожидаешь часами прием) и не заморачивается реально помочь, заполнил данные, чего-то там высказал, что без него ясно, все, следующий. Можете не приходить больше, ему наплевать.
В какой это стране?
Пожалуйста, больше о бронхите. Пожалуйста назовите, что рекоммендует врач в таких случаях. Мы живем за границей, очень плохие врачи-из-за дурного образования и страхования при котором врач принимает больных по 10 минут( а ожидаешь часами прием) и не заморачивается реально помочь, заполнил данные, чего-то там высказал, что без него ясно, все, следующий. Можете не приходить больше, ему наплевать.
Лучшее лекарство для бронхолёгочных — это трава медуница и щитовидке польза.
бархатцы же все выращивают и у всех они есть !!!!!!!!!!!
Ответьте мне- я очень люблю груши, но я сделала вывод- они крепят. А это очень неприятно, если у человека проблемы с кишечником.Почему об этом не пишут?
Ох… Если бы было все так просто.
У пуда речь была чёткая, он и до носа спокойно дотягивался ( советы врачей), у него все было без подсказок данных. Но он умер.
Он не пил и не курил, и все было нормально. Но в один из дней я вдруг вижу ща обедом, что он в рот ложкой не попадает.
Вот это и был стук. А на следующий день он просто утром не смог подняться, ему было тяжело на ноги встать Но в скорую он медленно, но шёл.
Через 5 дней его не стало.
МедЬ. Забыли мягкий знак
Спасибо за статью. Очень полезно знать.
Зачем текст повторили? Одного раза достточно.
Про кофе — бред! А вот про яйца, ну просто Бредятина!
«Американские ученные установили связь между натуральным кофе и повышенным уровнем холестерина. Любителям кофе рекомендуется перейти на растворимый кофе и ограничится двумя чашечками в день.».Недавно прочитала противоположную информацию о том, что растворимый кофе вреден.
не очень понятно про механизм выполнения упражнений....
Экстракты трав пустырника и зизифоры, концентрированные соки плодов боярышника и калины, экстракт шишек хмеля. Это биологически активная добавка (г. Томск, «Вестерра»), а в далёком 95-м году по рекомендации участкового терапевта этим составом трав я избавила свою маму от высокого давления, за что и благодарна врачу уже почти 30 лет.
Здорово! Спасибо! Актуально!
Упражнения выполнять на выбор или все сразу? Это довольно затруднительно на мой взгляд и требует немало времени.
Конечно на выбор.
Могу порекомендовать еще дыхательные упражнения для похудения из комплекса «Цзяньфэй».
«Волна» (притупляет чувство голода)
Лягте на спину и согните ноги в коленях, стопы прижмите к полу. Положите правую руку на живот, а левую – на грудь. Глубоко вдохните, втягивая брюшные мышцы и поднимая грудь, задержите дыхание на 4 секунды. Выдохните, вдавливая внутрь грудь и выставляя живот. 30-40 повторов.
«Лягушка» (снимает напряжение, способствует похудению)
Сядьте на стул и расставьте ноги, уткнитесь локтями в колени. Сожмите левую руку в кулак, а правой – обхватите его. Опираясь лбом на образовавшийся замок, закройте глаза и дышите диафрагмой. Периодически задерживайте дыхание. 15-20 повторов.
«Лотос» (улучшает кровообращение, восстанавливает обмен веществ)
Примите позу лотоса или просто сядьте, скрестив ноги. Выпрямите спину и положите руки на колени ладонями вверх. Опустите подбородок и 5 минут сосредоточенно дышите животом. С шестой минуты старайтесь выдыхать практически беззвучно. Спустя 10 минут расслабьтесь и начните медитацию, на вдохе и выдохе концентрироваться не нужно.
Правильное дыхание нужно тренировать каждодневно в течение 15-20 минут. Лучше всего дыхательную гимнастику выполнять утром натощак или через несколько часов после завтрака.
… ноги попеременно «ложат» в горячую, а затем в холодную воду.… Согласитесь, прямо грамматический шедевр:).
Шпинат не всем полезен — если у вас есть склонность к образованию песка и камней в почках шпинат лучше исключить из рациона. Это очень высококислотообразующий продукт, способствующий образованию оксалатов, т.е. тех самых песка и камушков.
Упражнения выполнять на выбор или все сразу? Это довольно затруднительно на мой взгляд и требует немало времени.
не вкусно!