Статьи ЧЕМ ПОДНЯТЬ ИММУНИТЕТ? Укрепить здоровье можно с помощью обычных продуктов. Для стимуляции иммунной системы предлагаю простые, но эффективные рецепты. Витаминные чаи, настои, отвары тонизируют иммунную систему, снимают стресс, повышают стойкость к болезням, нормализуют витаминный баланс. Их принимают для профилактики сезонных заболеваний (ОРВИ, простуда, грипп). 1. Настой из шиповника. Готовится в термосе, на 100 г сушёных плодов берётся 1 л кипятка. Время настаивания 2-3 часа. Подсластить можно мёдом и добавить дольку лимона. П... Мне нравится 747 1. Болезни сердца. Ежедневно ешьте на завтрак хлеб, намазанный вместо джема пастой из меда и пудры корицы. Это снижает уровень холестерина и спасает от инфаркта. Даже те, кто его перенес, могут избежать повторного. 2. Повышенная утомляемость и слабость. Ежедневный прием 1/2 ст. ложки меда с добавлением корицы в стакане воды, после с утра натощак и после полудня, примерно в 15:00, повышает жизненные функции организма. 3. Артрит. Ежедневно, утром и вечером, принимать 1 чашку теплой воды с 2 ч. ложками меда 1/2 ч. ложки корицы... Мне нравится 719 11 ЛЕЧЕБНЫХ СВОЙСТВ ЧЕРНОЙ СМОРОДИНЫ 1. Черная смородина имеет очень важное свойство - она предотвращает онкологические заболевания и стоит на страже здоровья сердечно-сосудистой системы. 2. Кроме того, эта удивительная ягода препятствует ослаблению умственных способностей у пожилых людей, поэтому людям преклонного возраста настоятельно рекомендуется употреблять в пищу как можно больше свежих ягод черной смородины. 3. Согласно результатов научных исследований, ягоды черной смородины по количеству редких витаминов и ценных микроэлементов пре... Мне нравится 475 Кефир и мед – от судорог ног Меня мучили очень сильные судороги, причем одновременно в обеих ногах, терпеть было невозможно. Помог рецепт, которым поделился родственник. Нужно 3-5 дней есть натощак 1 ст. ложку меда, запивая стаканом кефира. И судороги проходят. Первое время хватало на 2-3 недели, потом интервалы становились длиннее – 1-2 месяца. Теперь, не дожидаясь новых приступов, повторяю это «сладкое» лечение для профилактики 3-4 раза в год. Мне нравится 520 ГОРЬКИЕ ПРОДУКТЫ С ЛЕЧЕБНЫМ ЭФФЕКТОМ Горькие продукты просто необходимо добавлять в свой рацион. Лучше съесть грейпфрут для здоровья печени, чем скушать очередную сладкую булочку. 1. Редька – общеукрепляющее средство Казалось бы, ну что может быть хуже горькой редьки? Однако этот корнеплод сильно недооценен. Редька содержит полезные органические кислоты, минеральные соли, витамины, ферменты, фитонциды, эфирные масла, белки и аминокислоты. Она улучшает обмен веществ, повышает иммунитет, способствует пищеварению, является природным аналогом а... Мне нравится 555 ЧТО ПОМОЖЕТ СОХРАНИТЬ КОСТНУЮ ТКАНЬ? ЧЕРНОСЛИВ! Здоровье костной системы - вопрос актуальный для всех возрастов, но особенно для женщин. Чернослив - отличное профилактическое средство, и это установлено учеными. Он помогает избежать переломов и развития остеопороза. Чернослив подавляет разрушение костной ткани и снижает ее ломкость. Профилактика всегда лучше, чем лечение, особенно, если профилактика так проста, приятна, доступна и действенна. Всего 2-3 сушеные сливы в день помогут предотвратить хрупкость и ломкость костей на долгие годы. Кроме того,... Мне нравится 521 Вот почему фикус стоит иметь в каждом доме Раньше люди верили в то, что фикус впитывает негатив и очищает атмосферу в доме от тревог. Если Вы хотите привлечь удачу и изобилие в дом, следует обзавестись фикусом Бенджамина (фикус с мелкими листьями). Фикус применяют при лечении кашля и простуды. Настойкой из листьев лечат ревматизм, артрит и артроз. Это растение помогает даже при лечении геморроя. Как лечиться с помощью фикуса? Фикус для лечения суставов Понадобится: лист фикуса 80 мл водки Приготовление: 1. Измельчите лист фикуса в мясорубке, з... Мне нравится 1 903 БАНАНОВЫЙ ЧИЗКЕЙК Энергетическая ценность на 100 г - 99,9 ккал*. ► Ингредиенты: - 2 пачки обезжиренного мягкого творога (400г), - 1 яйцо, - 2 ст. л. муки, - 5 спелых бананов, - 4 ст. л. сахара. ► Способ приготовления: Бананы измельчить в блендере до состояния пюре. Творог соединить с яйцами и мукой, тщательно перемешать. Затем добавить в творожную массу банановое пюре. Выложить в форму для запекания. Выпекать при температуре 180 градусов, примерно 20 минут, до румяной корочки. Готовый чизкейк при желании можно полить кара... Мне нравится 651 ВКУСНЫЙ И ПОЛЕЗНЫЙ ЙОГОВСКИЙ ЧАЙ Йоговский чай чрезвычайно полезен. Попробовав его однажды, вы уже не сможете от него отказаться. Пряности, отлично сочетающиеся в этом чае, помогут вам очистить кровь, улучшить пищеварение, восстановить нервную систему и физические силы, защитят от гриппа и простуды, поднимут настроение. Желающие получить более мощный эффект очищения, могут отказаться от еды на 3 дня, заменив ее этим чаем. Нужно выпивать от 10 до 21 чашки йога чая в день. Йоговский чай обладает прекрасным вкусом и может стать отличным за... Мне нравится 555 ВОТ ПОЧЕМУ НУЖНО ЗАМАЧИВАТЬ ОРЕХИ ПЕРЕД УПОТРЕБЛЕНИЕМ! (а я никогда так не делала…) Многие любят орехи, но мало кто знает, что в сухих орехах содержатся ингибиторы ферментов — это вещества, замедляющие процесс переваривания. Вот почему такие орехи так тяжело перевариваются и выводятся из организма почти в неизменном виде. В неактивном состоянии ингибиторы не дают ореху прорасти, что помогает сохранить его в сухом виде до того, как он попадет во влажную среду. Не зря сама природа придумала этот сложный механизм, похожий на то, как прорастают в воде семена. Вот ... Мне нравится 523 Имбиpь c лимоном и мёдoм (рецепт здоровья!) Имбиpь — этo отличное срeдство при простудаx, недомогании, насмoрке. Корень имбиpя содержит тaк много полезных элементов, чтo перечислить их всe не предстaвляется возможным – этo и витамины, и минеpалы. Понадобится: ● 300-350 гp. имбиря; ● Oдин лимoн окoло 150 гр.; ● 150-200 гр. мёда. Пригoтовление имбиря с мёдом: Изyчeние информации о имбирe покaзало, что он сам по себе содержит витaмин C, тaким образoм, я думаю, лимон нyжен не в бoльших количествaх. Корень имбиря чистим и наpезaем на небольшие куcочки. ... Мне нравится 555 Если вы заболели - откройте холодильник. Куриное яйцо вам поможет! 1. Средство от кашля. Перемешать 2 ст. ложки качественного сливочного масла, 2 свежих яичных куриных желтка, 1 ч. ложку пшеничной муки и 2 ч. ложки натурального мёда. Принимайте внутрь по 1 ч. ложке 3-4 раза в день. 2. От термических ожогов. Сварить вкрутую 2-3 куриных яйца, желтки пережарить на сковороде без масла на медленном огне, пока не получится темная тягучая масса. Смазывать обожженные места для быстрого заживления. Хранить в холодильнике. 3. При затяжных бронхитах и бронхиальной астме. * Скор... Мне нравится 739 РЕАЛЬНО РАБОТАЕТ 1) Пропустить через мясорубку 1/2 стакана изюма, 1 стакан ядер грецкого ореха, 0,5 стакана миндаля (очень хорошо добавить кедровые орешки - супер поднятие иммунитета), кожуру 2 лимонов. Сами лимоны выжать в массу, кожуру же пропускать через мясорубку отдельно. Далее добавляем 0,5 стакана кураги и столько же чернослива, 150 грамм меда. Настаивать один-два дня в темном месте, хранить в холодильнике, принимать взрослым по 1-2 столовые ложки 3 раза в день, детям с трех лет по 1 чайной ложке 2 раза в день. 2) 2... Мне нравится 582 Как я избавилась от шишек и сухих мозолей на стопе От узкой обуви около большого пальца стали расти косточки. Пока не беспокоили, не обращала на них внимания. Но вскоре боль стала нарастать, особенно к вечеру или после длительных прогулок, а около большого пальца появились покраснения и припухлость. По совету соседки стала смазывать косточки раствором из йода и кусочка мела. Мел растирала в порошок и растворяла в бутылочке йода до получения однородной кашицы. Смазывала на ночь кашицей косточки на пальцах и держала эту смесь 15 минут, пока не высохнет, пос... Мне нравится 1 1195 Чай от давления, который всегда мне помогает! Случайно нашла свое спасение! Дорогие друзья. В июне прошлого года я начала лечить атеросклероз с помощью настойки из красного клевера. В народе он известен, как конюшина. В ходе приема настойки выяснилось, что применение клевера дополнительно помогает от гипертонии. И вот уже целый месяц я обхожусь без лекарственных препаратов. Способ приготовления настойки совсем простой: на 250 миллиграмм кипятка берется чайная ложка свежих цветочков клевера и заваривается как обычный чай. Я не отмеряю, количество растения ложкой, кидаю щепотку в ... Мне нравится 973 ← Предыдущая Следующая → Первая 73 74 75 76 77 78 79 Последняя Показаны 1126-1140 из 14945
