Финики и их польза для здоровья.

Спелые финики очень полезны в натуральном виде. В этих плодах содержится большое количество провитамин А, витамины группы В, Е, небольшое количество витамина С, минеральные соли калия, кальция. железа, магния, фосфора и йода, клетчатка, жирное масло. Финики крайне необходимы для людей со слабым здоровьем.

Препятствуют выпадению волос. При этой проблеме лучше всего есть финики с чаем вместо сахара или с кефиром.

При гриппе, инфекционных заболеваниях горла и легких помогает питье водного отвара плодов финика (60 г на 1 л).

Финики помогают при зубной боли и препятствуют возникновению кариеса зубов.



Финики и их польза для здоровья.
Мне нравится95
9394
Загрузка...
6 комментариев
Даметкуль
2014-04-09 13:00:25
огромное спасибо,столько нового и познавательного,спасиба еще раз
Александр
2016-01-29 09:43:58
а как быть диабетикам..
larisa
2016-01-29 11:35:52
klass!
ОЛЬГА АЛЕКСАНДРОВНА
2016-01-29 11:41:25
СПАСИБО!ОБОЖАЮ ФИНИКИ И МОГУ ЕСТЬ ИХ В НЕОГРАНИЧЕННОМ КОЛИЧЕСТВЕ. НАВЕРНОЕ ЭТО ВРЕДНО?КАКИЕ ЛУЧШЕ ПОКУПАТЬ?Я БЕРУ В КОРОБОЧКАХ"РАЙКА"ОНИ ЧИСТЯТСЯ ЛУЧШЕ И ОЧЕНЬ НЕЖНЫЕ .ЕЩЁ РАЗ СПАСИБО.
NARGIZA
2016-01-29 17:49:09
da hvala Allahu finiki samie zamechatelnie pitanie eto v sheshennom knige Korana Napisanno. i on povishaet gemoglbin. i kajdi musulmanin vo vremta mesyac Ramazana s finikom otkrivaet svoi rot.u nego mnogo poleznie veshi imeetsya
ТАТЬЯНА ГЕЛЕНДЖИК
2016-01-29 22:41:24
СПАРТАНЦЫ И ДРЕВНИЕ ГЛАДИАТОРЫ КОСТОЧКИ ФИНИКОВ СУШИЛИ. ПЕРЕТИРАЛИ В ПОРОШОК И УПОТРЕБЛЯЛИ ВО ВНУТРЬ ДЛЯ ВЫНОСЛИВОСТИ БОДРОСТИ И МУЖСКОГО ПОТЕНЦИАЛА.