Статьи ПИТАНИЕ ДЛЯ МОЗГА. Мозг – один из важнейших органов человеческого организма. Представляя собой сложную живую конструкцию, мозг нуждается не только в интеллектуальном развитии, но и в питании, которое заряжало бы его энергией. Отсутствие или недостаток последней может привести к быстрому изнашиванию или даже отмиранию мозговых клеток. Чтобы мозг всегда был в отличном состоянии, необходимо делать упор на пищу, богатую белками, в составе которых находятся такие значимые компоненты как аминокислоты, создающие нейротрансмиттеры. ... Мне нравится 612 Очищение легких Как очистить легкие после курения️ Овсяное очищение Залейте один стакан овсяных зёрен 0,5 литрами свежего молока и доведите до кипения. После этого, упарьте до половины объема, помешивая, на медленном огне. В результате у вас должно получиться около половины стакана жидкой кашицы светло-коричневого цвета. Эту кашицу необходимо выпить подогретой за один раз. Принимайте по пол стакана овсяной кашицы трижды в день за 30 минут до приёма пищи. Примерно через 5-7 дней начнется очищение легких: в это время вас мо... Мне нравится 376 Зеленые смузи для очищения организма Шпинат, киви, банан — Этот бодрящий смузи поможет зарядиться энергией на длительное время. Шпинат насыщает организм витаминами и минералами и эффективно очищает его от токсинов. — К шпинату добавляем 1 банан и 1 киви, что придаст напитку удивительный вкус, а также сделает его сытным и вкусным завтраком. Авокадо, огурец, яблоко, имбирь — Благодаря высокому содержанию мононасыщенных жиров авокадо, этот смузи очень питателен. Мякоть авокадо по своим свойствам может соперничать с продуктами животного происхож... Мне нравится 394 ВОТ ТАК МОЖНО ИСПОЛЬЗОВАТЬ ЛАВРОВЫЙ ЛИСТ У всех имеется дома лавровый лист? Вы знаете, какой это замечательный листик. Он может помочь во многом. Познакомьтесь, как его можно использовать и применять. - если беспокоит неприятный запах изо рта или воспалительный процесс в этой области (стоматит, гингивит – воспаление десен), то можно просто несколько раз в день пожевать лавровый листик, после чего в течение часа не нужно ничего пить и есть; - легко возбудимым, плохо засыпающим детям несколько лавровых листочков можно зашить в подушку – это успок... Мне нравится 620 От сужения сосудов головного мозга! Выпей 25 капель и головная боль исчезнет мгновенно При плохом кровообращении и сужении сосудов головного мозга очень часто возникают головные боли. Это доставляет много мучений и значительно снижает качество жизни. Многие таблетки такую боль не устраняют или же устраняют совсем ненадолго. Поэтому мы предлагаем вам натуральное средство, которое поможет улучшить кровообращение головного мозга и устранить головную боль буквально за несколько минут! Очень простой рецепт, который вы с лёгкостью вы сможете приготовить дома. Настойка валерианы 100 мл Настойка ... Мне нравится 887 Шикарная омолаживающая маска для лица. Делать её нужно два раза в год — весной и осенью курсом по 2 недели. Все ингредиенты натуральные — ни какой химии. Итак, нам понадобится: 1 столовая ложка меда (проверьте сначала на аллерген); 1 столовая ложка сметаны (и лучше пожирнее); 50 г творога (это приблизительно половина маленькой пачки, лучше детские творожки — из них хорошо получается нужная нам масса, без комочков ); 1 яйцо 6-10 капелек лимона по 1-2 ампуле алоэ, витамина В 1 и В 12 (всё продается в аптеке) Все ингредиенты хорошо размешиваем в ст... Мне нравится 965 ОТВАР ТРАВ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ СОСУДОВ Отвар на основе сочетания целебных трав поможет вам укрепить сосуды, особенно это актуально для страдающих сахарным диабетом и вегетососудистой дистонией, а также всем тем, кого мучают головные боли от перенапряжения и стресса. Целебный травяной отвар – уникальный рецепт: Необходимо смешать в равных пропорциях пустырник, зверобой, корни валерианы и листья мелиссы, две столовые ложки смеси трав залить 300 мл кипящей воды, настаиваем в течение получаса, процеживаем. Принимать целебный отвар следует по 100 ... Мне нравится 460 Чеснок, вымоченный в красном вине, лечит более 100 заболеваний! Это средство обладает многими лечебными свойствами. Укрепляя иммунную систему, чесночная настойка поможет предупредить различные болезни. Чтобы приготовить смесь, очистите чеснок, переложите зубчики в стеклянную банку и залейте их красным вином. Также можно разрезать чеснок на половинки, чтобы эффект от настойки был мощнее. Но из-за этого изменится и ее вкус. Чеснок нужно настаивать 2 недели в темном месте, подальше от солнечных лучей. И не забывайте каждый день взбалтывать жидкость по 2–3 раза. Через 14... Мне нравится 2 552 ПОЛ-ПАЛА – ХИРУРГ БЕЗ СКАЛЬПЕЛЯ. Без преувеличения можно сказать: пол-пола способна заменить целую аптеку. Эта трава является мощным стимулятором солевого обмена в организме. Лечит и подагру, и полиартрит. Как солевыводящее средство применяется при пиелонефрите, мочекаменной болезни, циститах. Способствует снятию воспалительного процесса мочевыводящих путей и мочевого пузыря, в придатках, в почечных лоханках (пиелит), простате (простатит). Отвар пол-полы является сильным мочегонным средством, способствующим растворению почечных камней и ... Мне нравится 539 КАК БЫСТРО ВЫВЕСТИ МОКРОТУ ИЗ ЛЁГКИХ Скорее всего, нет такого человека, который бы не сталкивался в своей жизни с проблемой грудного мокрого кашля. Причины его появления могут быть самые разные (от курения до бронхита), но лечение одно – необходимо природным путём разжижать и удалять слизь из дыхательных путей. В этой статье мы приводим несколько натуральных эффективных рецептов против этого недуга. Как вывести мокроту из легких? – эффективные рецепты: 1. Отхаркивающее средство с луковой настойкой. Для того чтобы приготовить это народное с... Мне нравится 414 СТОПА - КОРЕНЬ ЗДОРОВЬЯ Оказывается, организм человека начинает стареть с ног. Это еще древние китайцы выявили, и в их практике описаны некоторые приемы, которые способствуют укреплению ног, а, значит, задерживают старение организма. Вот некоторые из них: 1. Надо обязательно ходить босиком! На носочках, на пяточках, а также на внутренней и внешней сторонах стопы. Это укрепляет мышцы, кости ног, улучшает их кровообращение, а значит, улучшает работу внутренних органов. 2. Начинайте прямо сейчас бить свои стопы ног и с этого дня -... Мне нравится 511 Каждый вечер перед сном съедайте… Курага инжир чернослив 1 плод инжира (смоковницы) 5 сушеных абрикосов (кураги) 1 плод чернослива Эти плоды содержат вещества, которые вызывают восстановление тканей, составляющих межпозвонковые мягкие диски. Также эти вещества делают эти ткани более устойчивыми и упругими. Усиление этих тканей приводит к тому, что позвонки начинают сами становится на отведенные им природой места, без внешней мануальной коррекции. Попробуйте так сделать - вы не узнаете свой позвоночник. Вещества, необходимые для осуществл... Мне нравится 803 Имбиpь c лимоном и мёдoм (рецепт здоровья!) Понадобится: ● 300-350 гp. имбиря; ● Oдин лимoн окoло 150 гр.; ● 150-200 гр. мёда. Пригoтовление имбиря с мёдом: Корень имбиря чистим и наpезaем на небольшие куcочки. Лимон я тoжe почиcтил и удалил из него косточки. Прoпускаем имбиpь и лимон чеpез мяcорубкy. Либо их мoжно измельчить блендeром. Дoбавляем мёд, хoрошо пеpемешиваем. Нужно заметить, что кoрень имбиря оказалcя очень сочным. И caмa смесь получилаcь довольнo жидкoй. Для профилактики пpинимать одну чайную лoжку cмеси в день. Штука жгyчая нa вкyc. И... Мне нравится 441 КРЕМ С ЙОДОМ УБЕРЕТ ВСЕ МОРЩИНКИ! Этот омолаживающий крем смягчает кожу, делает её эластичной, убирает стянутость и шелушение. Отдельно можно подчеркнуть такие свойства крема, как отбеливание кожи: веснушки и родимые пятна становятся более светлыми и незаметными. Рецепт прочитала в газете «ЗОЖ», сама пользуюсь. Рецепт потрясающий! Для крема нам потребуется: - 1 ст. л. мёда, - 1 ч. л. вазелина, - 1-2 капли йода, - 1 ст. л. касторового масла (купить в аптеке), - небольшая стеклянная мисочка. Готовится крем очень просто: В мисочку сначала к... Мне нравится 603 Средство для очищения сосудов. Врачи утверждают, что сегодня много людей умирают от сердечно-сосудистых заболеваний. Так почему же никто не пропагандирует простые способы очищения сосудов и тренировки сердца? Все знают, что предупредить болезнь гораздо легче, чем вылечить запущенный организм. Я вот в интернете неоднократно встречал рецепты для очищения сосудов и все они довольно простые в приготовлении и приеме. Вот несколько из них: 1. Для эластичности сосудов смешайте по 1 чайной ложке лимонного сока, меда и подсолнечного масла и вып... Мне нравится 518 ← Предыдущая Следующая → Первая 28 29 30 31 32 33 34 Последняя Показаны 451-465 из 14928
