Статьи Пирог из геркулеса! Вкусный десерт для пп! Ингредиенты: Геркулес 200 гр. Творог 200 гр. Яйца 100гр. Кефир 250 гр. Чернослив 50 гр. Курага 50 гр. Изюм 50 гр Чайная сода 0,5 ч. л. Способ приготовления: Смешать кефир, яйца и творог, добавить погашенную соду и геркулес, тщательно перемешать и дать геркулесу набухнуть в течении 15 минут. Затем добавить изюм и порезанные чернослив и курагу. Выложить тесто в смазанную маслом форму и поставить в разогретую духовку на 25 - 30 мин. Приятного аппетита! Мне нравится118 5 9857 15 масок для кожи вокруг глаз Маски для кожи вокруг глаз с петрушкой Маска из зелени петрушки и сметаны. Смешайте 2 чайные ложки сметаны с 1 чайной ложкой мелко порубленной в кашицу зеленью петрушки. Нанесите маску на кожу вокруг глаз, сверху накройте влажными ватными тампонами. Смойте через 15 минут тепловатой водой. Маска из петрушки с маслом или маргарином Смешайте 10 грамм мелко нарезанной петрушки с 20 граммами маргарина или сливочного масла. Маска из зелени петрушки Просто нанесите свежеистолченную зелень петрушки на веки, накр... Мне нравится201 5 15515 Омолаживающая маска для лица из... кабачка Анти возрастная кабачковая маска препятствует появлению морщин, а также разглаживает уже имеющиеся морщинки на лице, шее и области декольте. Двести грамм тертой мякоти кабачка нужно хорошо перемешать с пчелиным медом (двадцать грамм). Полученную маску нанести толстым слоем на лицо и шею, и оставить на двадцать пять минут. После этого смыть остатки маски минеральной водой. Мне нравится231 13377 Чтобы разогнать обмен веществ, придется делать до завтрака легкую зарядку. Выбирайте из следующих видов активности, и не садитесь за стол утром, пока не сделаете этого: • 10-15 минут вращений педалей велотренажера; • 10-минутная активная пешая прогулка; • 10-12 минут шагов по лестнице; • 10-15 минутный комплекс упражнений без отягощений: махи ногами и руками, скручивания на пресс; • 10-15 минут вращения легкого массажного обруча. Зарядка говорит организму «проснись и ускорь обменные процессы», поэтому помогает в похудении. Ее целью вовсе не является максимальное жиросжигание или... Мне нравится182 4 13075 Как сузить поры? Улучшить состояние кожи можно в любом, даже самом запущенном случае. Помните, что главный пункт — тщательное очищение лица: забитые поры сужать бесполезно. И только после того как вы избавитесь от прыщей и воспалений, можно улучшать текстуру кожи. Для этого: – регулярно делайте мягкий пилинг лица. Он очистит поры, улучшит кровообращение и слегка сгладит рельеф; – не умывайтесь горячей водой и не распаривайте кожу — это ее травмирует; – всегда тщательно удаляйте макияж; – никогда не выдавливайте прыщи; ... Мне нравится90 3 9267 Средство для ухода за сухими волосами на основе меда и желтка Чтобы приготовить следующее полезное средство для ухода за сухими волосами Вам нужно смешать в небольшой стеклянной пиале по две столовых ложки масел арники и репейника, после чего добавить в получившуюся смесь один сырой куриный желток, ложечку (чайную) жидкого мёда и щепотку красного перца. Тщательно перетрите все составляющие до однородной пастообразной массы, а затем немного подогрейте её, поставив в миску с горячей водой. Готовое средство нанесите по всей поверхности волос, а потом оберните голову цел... Мне нравится34 5975 Четыре рецепта от морщин с использованием банана Рецепт первый. Чтобы приготовить это домашнее банановое средство против морщин необходимо тщательно размять в глубокой чистой тарелке мякоть одного среднего спелого банана. Затем нужно добавить к получившейся кашице одну большую (столовую) ложку жидкого мёда и две столовых ложки жирных домашних сливок (для кожи жирного типа рекомендуется ввести в смесь пол чайной ложечки свежеотжатого лимонного сока). Теперь тщательно перемешайте всю смесь до однородного состояния и нанесите её на чистую распаренную кожу л... Мне нравится92 10385 Касторовое масло против моршин на лбу Против морщин на лбу отлично помогает касторовое масло. Для проведения процедуры необходимо пропитать небольшой кусочек натуральной ткани, подогретым на водяной бане касторовым маслом, после чего наложить такой компресс на лоб на двадцать минут. Проводите процедуру не менее двух раз в неделю. Мне нравится267 15809 8 способов побороть лень Чтобы перестать лениться, надо ничего не делать Я серьезно. Станьте посреди комнаты и ничего не делайте, абсолютно ничего: не ешьте, не пейте, не читайте, не лежите, не слушайте музыку, не думайте. Не пройдет и пятнадцати минут, и вы точно приметесь за дела. Да тут дела на пять минут Заставьте себя поработать пять минут, это намного проще, чем приниматься за дела, осознавая, что придется трудиться целый день. Пять минут можно вытерпеть все что угодно, и в тоже время этого достаточно, чтобы начать работу. Д... Мне нравится170 3 11484 Ведем борьбу с бессонницей По мнению медиков, сон, наступающий под воздействием химических препаратов – искусственный и сродни скорее обмороку. Недаром у людей, которые засыпают при помощи снотворного, часто отсутствуют сновидения. Это объясняется тем, что химия угнетает нервную систему. К тому же, постепенно может наступить привыкание к таблеткам, и человек уже не сможет без них заснуть. Самые эффективные и безопасные способы засыпать без проблем предлагает народная медицина. 1. Спите на животе, подложив под голову низкую подушку,... Мне нравится112 10430 Избавляемся от шершавых локтей 1-й рецепт: кофейно-медовый скраб. Для того чтобы эффективно убрать омертвевшие клетки и бережности очистить кожу, необходимо смешать в равных пропорциях мед и кофейную гущу и нанести на кожу массирующими движениями, оставить на пятнадцать мину, после чего смыть теплой водой. 2-й рецепт: картофельный компресс. Необходимо натереть на мелкой терке один сырой картофель, полученную массу нанести на локоточки и укутать плотной тканью, держать компресс в течение часа. 3-й рецепт: для застарелых шершавостей и за... Мне нравится74 8198 Мед и миндаль помогут предотвратить инфаркт Два независимых исследования показали, что ежедневное употребление меда и миндаля поможет предотвратить болезни сердца. Канадские ученые установили, что миндаль значительно снижает уровень холестерина в крови, а это, в свою очередь, уменьшает риск сердечного приступа. А их американские коллеги пришли к выводу, что суточная норма меда (около 100 г, или 3 ст. ложки), разведенная в стакане воды, увеличивает уровень антиоксидантов в крови. Это говорит о том, что мед тоже предупреждает заболевания сердца. Вывод... Мне нравится129 8820 Улучшить самочувствие поможет массаж лица Долгая работа за компьютером бывает утомительной для глаз и всего организма в целом. Снять эту усталость и улучшить самочувствие поможет простой массаж лица, который можно проводить самостоятельно, мягкими надавливаниями кончиков пальцев, стимулируя определенные точки. 1. Первая точка – внутренний угол глаза, который нужно надавливать мягко и одновременно с обеих сторон. 2. Потом можно перейти к массажу по трем точкам на бровях – внутренний край, середина и внешний край. Стимулировать три точки на обеих б... Мне нравится158 9287 Оладьи из бананов Ингредиенты: два банана 300 гр овсяные хлопья 100 гр молоко 0,5% 50 мл яйцо 1 шт. Приготовление: 1. Измалываем хлопья в муку. 2. Разминаем банан вилкой до состояния пюре. Ну или используем блендер для этого. 3. Тщательно взбиваем яйцо, добавляем в него бананы, муку, молоко. Все хорошенько взбиваем. Тесто должно получиться как густая сметана. 4. Разогреваем хорошенько антипригарную сковородку, выпекаем оладушки без масла. Мне нравится73 7938 Овощной Эдем (можно на обед) Ингредиенты: на 2 порции 300 гр кабачок 1 морковь 1 лук 1 помидор соль перец укроп (любая зелень) 50 гр сыра Соус: 2 яйца 100 мл молока соль перец Приготовление: 1.Кабачок почистить удалить семена, порезать полукольцами тонко, лук, морковь, помидор - полукольцами. 2.Форму для выпекания смазать маслом, выложить морковь с луком, кабачок, помидор посолить, поперчить немного и поставить в духовку на 15 минут при 200 гр. 3.Овощи зарумянятся, вытащить посыпать зеленью, залить соусом (яйца слегка взбить добавить... Мне нравится316 7 17378 ← Предыдущая Следующая → Первая 770 771 772 773 774 775 776 Последняя Показаны 11581-11595 из 15193
