Статьи Лечебные напитки из брусничного листа — уникальное и полезное лекарство. Брусничный лист обладает множеством полезных для здоровья человека свойств, которыми широко пользуется народная, и не пренебрегает — традиционная, медицина. Брусника — растение не столь распространенное, как многие другие полезные травы, и не у каждого есть возможность заготовить его самостоятельно. Но, в современном мире это не является критической проблемой. Так как сбор этого растения можно нередко встретить в продаже в аптеках, в специализированных магазинах, на руках у частных продавцов. Лисья брусник... Мне нравится 589 Полезные свойства шафрана. А знали ли вы, что цветок крокус и специя шафран являются по сути одним и тем же. Разница заключается лишь в том, что шафран — это измельченное рыльце цветка крокуса. Полезные свойства шафрана изучались учеными по всему миру, хотя на Востоке, откуда и пошла эта специя, он давно стал целебным средством по избавлению от многих недугов. Так в чем же заключаются полезные свойства шафрана? Шафран обладает полезными свойствами благодаря содержанию в нем минеральных веществ: магния, марганца, железа, меди, калия,... Мне нравится 640 Когда собирать и как сушить листья лесной земляники. Как приготовить чай. Земляника в целом, как плоды, так и листья приносит удовольствие не только эстетическое, она отличается своим ароматом, который ассоциируется с летними прогулками. Каждый листочек состоит из множества микроэлементов и витаминов. Используя их в качестве напитка, организм получит природную защиту от воздействия вирусов. Растение позволит нормализовать работу ЖКТ. Всем известно, что человеку для восстановления сил после тяжёлого труда, повышения общего тонуса, необходим приём витаминов. С этой задачей справятс... Мне нравится 640 Голодные боли: как справиться с неприятными ощущениями. Если долго не есть, то от голода начинает сводить живот. Это естественный результат, знакомый любителям низкокалорийных диет. Но иногда голодные боли в желудке наступают всего через шесть часов после приема пищи. Они указывают на заболевания желудочно-кишечного тракта и другие неполадки в организме. Из-за чего возникают голодные боли? Симптомы хронических недугов сильно отличаются от сосущего ощущения в животе у здорового проголодавшегося человека. Они всегда болезненны: от стреляющих ударов в области желу... Мне нравится 530 Народные средства от изжоги. Изжога — это знакомое многим неприятное ощущение кислоты и жжения в нижнем отделе пищевода, вызванное появлением желудочной кислоты в пищеводе. Изжога — очень популярное заболевание, вызванное неправильным питанием и стрессами. Чтобы вылечить изжогу можно применять народные средства. Общие рекомендации: если вас часто мучает изжога, кушайте натощак гречневую кашу и пейте побольше воды, старайтесь не употреблять жареное, острое и жирное. — Если вас мучает изжога, выпейте молока, минеральной воды или жженую... Мне нравится 822 7 ПРИЧИН НАЧАТЬ БЕГАТЬ СЕЙЧАС Еще древние греки говорили: Если хочешь быть сильным — бегай, хочешь быть красивым — бегай, хочешь быть умным — бегай. 1. Бег повышает возможности сердца и сосудов, происходит тренировка непосредственно самой сердечной мышцы. Это значит, что сердце становится крепче и сильнее 2. Повышается кислородная ёмкость крови. Тренированное сердце за один цикл прогоняет гораздо больше крови. Увеличился кровоток — увеличился и кислородный обмен. Ко всем тканям и органам поступает больше крови, обогащённой кислородом... Мне нравится 721 КЕФИРНЫЙ ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ КОКТЕЙЛЬ На 100 грамм - 58.67 ккал Б/Ж/У - 3.35/1.99/7.51 ► Ингредиенты: - стакан кефира (жирность 0,1-2,5%) - половина столовой ложки корицы, - половина столовой ложки имбиря - щепотка красного перца ► Приготовление: - Всё перемешивается. - Рекомендуется выпивать с утра и перед сном. ► В чем заключается действие этого коктейля? Он ускоряет обмен веществ и выводит излишки продуктов из организма. Особенно рекомендуется после обильного застолья. Корица великолепно очищает организм от токсинов и шлаков, воздейству... Мне нравится 998 ПРАВИЛЬНЫЕ СЫРНИКИ В ДУХОВКЕ (БЕЗ ПШЕНИЧНОЙ МУКИ) На 100 гр - 106 ккал Белки - 15 / Жиры - 1 / Углеводы - 9 Ингредиенты: - 600 грамм обезжиренного творога; - 1 яйцо; - 1 белок; - 1-2 столовые ложки меда; - ваниль (или ванилин); - 1 ст. л овсяной муки (можно перемолоть овсяные хлопья блендером или кофемолкой); - 1-2 ст.л. рисовой муки для обваливания (в зависимости от лишней жидкости в твороге). Приготовление: 1) Все ингредиенты, кроме рисовой муки, перемешать и дать постоять 20-30 минут. 2) Духовку прогреть до 180 градусов. 3) Брать ложкой по шарику тв... Мне нравится 832 В ЧЁМ ПОЛЬЗА ПРОРОЩЕННЫХ ЗЕРЕН ДЛЯ ОРГАНИЗМА. Один из специалистов по питанию Гизела Шмидт из Швейцарии, после того как закончила свое исследование влияния пророщенных зёрен для организма написала, что проростки пшеницы она стала употреблять вместо завтрака в возрасте 54 лет. Так же она утверждает, что спустя пару месяцев седые волосы вернули свой первоначальный цвет, стали заметно гуще и лучше на вид. Так же она указывает на полное восстановление своего зрения, улучшение общего состояния здоровья. Следует отметить, что в возрасте 76 лет ей хватает эн... Мне нравится 641 КАКИЕ ФРУКТЫ И ЯГОДЫ ПОМОГАЮТ СНИЗИТЬ ВЕС ► Что такое флавоноиды и как они помогают достигать лучшей формы Груши, яблоки, персики и черника способны препятствовать набору лишних килограммов. Все дело в флавоноидах, которые содержатся в вышеуказанных и других фруктах и ягодах, а также овощах. Группа ученых из Медицинской школы Гарвардского университета и Университета Восточной Англии провела масштабное исследование с участием 124086 мужчин и женщин. Специалисты на протяжении 24 лет отслеживали взаимосвязь между весом участников и тем, как часто и... Мне нравится 811 ГРЕЧАНИКИ С ФИЛЕ ИНДЕЙКИ На 100 гр - 155 ккал Ингредиенты: - 500 гр филе (я использовала филе индейки, можно куриное) - 150 гр гречневой крупы - 2 яйца - 2 луковицы - 200 гр томатного соуса - соль, перец - по вкусу - мука для панировки - растительное масло для обжаривания Приготовление: 1. Гречневую крупу перебрать и промыть. Всыпать в кипящую подсоленную воду и отварить до готовности. Остудить. 2. Мясо пропустить через мясорубку с одной луковицей. 3. Добавить в фарш яйца, соль и перец по вкусу, тщательно вымесить. 4. Соединить... Мне нравится 503 Как избавиться от аллергии: профилактика, лечение и «скорая помощь» при обострениях. Весенне-летний сезон — не только время отдыха на пляже и долгих прогулок под луной, но и тяжелая пора для аллергиков: в период цветения растений многим приходится несладко. Даем несколько советов о том, как вылечить аллергию в домашних условиях и с помощью медицинской терапии. Около 40% людей в разной степени страдают от аллергии. Только вдумайтесь: сорок процентов населения Земли! Это заболевание по сей день остается загадочным, но медики усердно работают над поиском решения массовой проблемы. Что такое а... Мне нравится 1 1442 Брусника — кладовая здоровья. Полезные свойства брусники издревле знакомы людям. В России сбор этой ароматной ягоды начинали в сентябре и продолжали вплоть до ноября. Уважение брусника завоевала уникальными лечебными свойствами, а также неприхотливостью в хранении. Полезные свойства вкусной и ароматной брусники особенно приходятся «ко двору» в холодную погоду, в сезон простуд и общей хандры. Полезные свойства брусники для красоты Полезные свойства брусники обусловлены целым букетом ценных веществ, которые содержатся в ней. Ягоды брусни... Мне нравится 605 Рисовый отвар. Народная медицина богата на различные рецепты отваров и настоев из трав и не только. Ведь в натуральных продуктах содержится огромное колличество витаминов и макроэлементов, которые помогут в лечении многих болезней, а также будут способствовать повешению иммунитета. Сейчас мы поговорит о рисовом отваре, который чаще всего используется при расстройстве желудка. Также рисовый отвар очень полезен для малышей, которые страдают диареей. Это очень хорошее, а главное натуральное средство, которое точно не навред... Мне нравится 843 Черный чай: чем поможет этот древний напиток? Целебные свойства под рукой Еще издревле к этому благородному напитку люди питали особое уважение. Они еще не знали, что тот способен буквально сотворить чудо, словно пептиды Хавинсона, но уже прониклись к нему любовью. Сегодня он вполне изучен, потому его послужной список насчитывает десятки целебных свойств, из-за которых мудрейшие жители Востока ежедневно посвящали чаепитию немало времени. Целебные свойства под рукой Среди его полезных действий, замеченных и доказанных, особенно выделяются следующие: Б... Мне нравится 850 ← Предыдущая Следующая → Первая 532 533 534 535 536 537 538 Последняя Показаны 8011-8025 из 15193
