5 упражнений для ягодиц
2. Отведение ноги назад с опускаем корпуса вниз
3. Выпады
4. Скрещивание ног лежа на животе
5. Мост на плечах
Написать комментарий
2 комментария
Оксана
2015-08-24 22:14:45
Четвертое упражнение не понятно как делать
Ответить
Екатерина
2017-05-11 08:41:59
Спасибо!!! Побольше таких подборок!
Ответить