Новые материалы от 02 июля

Советы кардиолога.

Правильное время, чтобы пить воду. Очень важно.

Питьевая вода в определенное время дает максимальный эффект:

✔ 2 стакана воды после пробуждения - способствует активизации внутренних органов

✔ 1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению

✔ 1 стакан воды, прежде чем принимать ванну - помогает снизить артериальное давление

✔ 1 стакан воды перед сном - позволяет избежать инсульта или сердечного приступа
Советы кардиолога.
Мне нравится527
8
22838

Смотрите также

Советы кардиолога
Как Правильно , пить Воду
8 советов тем, кому тяжело вставать по утрам.
Действительно полезные советы.
Как сделать воду из-под крана целебной? Как очистить воду?
Сколько воды нужно пить, чтобы быть здоровым?
Акупунктура для пробуждения
Низкое давление. Советы на каждый день
Почему Вам нужно пить воду?
Низкое давление. Советы на каждый день.
10 интересных народных советов.
Стройность березки - это реально!
Кардио: вечером или утром?
Какая она - норма давления, и как помочь сердцу и сосудам?
Лечебные ванны.
Как пить больше воды каждый день?
Загрузка...
8 комментариев
Валентина
2015-04-08 13:27:28
#
СПАСИБО ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНО
Ответить
Айгуль
2015-04-14 09:48:44
#
Спасибо, очень интересно!
Ответить
Ирина
2017-02-06 10:38:21
#
С водой всё не понятно. Если пить воду как рекомендуют некоторые врачи то: отекают ноги, ночь насмарку, приходится вставать каждые 1,5-2 часа, а не пить воду - пересыхает рот и горло и утром сильно болит голова, я проверила - голова болит от недостатка воды. Видимо надо пить чай, но не на ночь, а днём.
Ответить
Марина
2017-02-06 12:40:45
#
Всем кому интересна тема почитайте Неумывакина Ивана Павловича!
Ответить
Нина
2017-02-07 05:53:45
#
Это действительно необходимо.Но как быть ,если я не люблю воду?
Ответить
Светлана
2017-02-07 18:52:08
#
Спасибо докторам, что теперь много говорят о правильном потреблении воды. Люди! Пейте воду в нужном количестве и,тогда, у вас не будет многих проблем со здоровьем. Вода вымывает все ненужное. Многие говорят, что много пьют воды, кофе или соков и ссылаются, что это жидкость. Жидкость. Соглашусь. Но кто из вас моет посуду, окна, пол соками, компотами, чаями или кофе? Никто. Чистоты не будет... Так и с организмом. Чистой оды надо выпивать 40 мл на килограмм веса. А потом добавляйте любую жидкость.
Ответить
Татьяна
2017-02-08 19:50:34
#
Спасибо очень полезно
Ответить
Галла
2019-08-27 12:31:21
#
А какую воду пить: фильтрованную, отстоянную, кипячёную, из-под крана, родниковую, бутылированную?
Никто не говорит. Воду. Вода бывает разная.
Ответить