Начни свой путь к здоровью - 21 октября

Лимонный скраб для тела своими руками.

Ингредиенты:

Знаменитый крем против морщин. Рецепт.

Первый результат увидите всего через 3 дня! Рецепт несложный и действительно волшебный.

Упражнения для красивых ручек

1. Встаньте, ноги на ширине плеч, руки опущены. Со вдохом медленно поднимите обе руки вверх, слегка задержите их там и на выдохе опустите вниз. 5-10 раз.

Полезный свойства разных видов капусты

Еще древние греки говорили, что капуста исцеляет от многих недугов. Они употребляли ее в качестве десерта.

Суп из томатного сока или свежих томатов.

100г = 31.4ккал(без сыра); прим. 52.6ккал с сыром.

Полезные физические упражнения при головной боли

Растяжка.

Фруктово-творожный десерт на вечерок.

Готовим за 10 минут и не боимся за талию !