Начни свой путь к здоровью - 23 сентября

Маски для нормальной кожи лица

Маски отлично питают кожу. При регулярном их использовании кожа долго сохраняет свежесть. При подсыхании объем маски уменьшается, поры делаются уже, морщинки разглаживаются. Маски нужно делать 1-2 раза в неделю.

Гиалуроновая кислота - обыкновенное чудо

Гиалуроновая кислота – это естественный компонент кожи человека, который поддерживает водный баланс. С возрастом организм вырабатывает все меньше гиалуроновой кислоты и это является одной из причин начала процесса старения.

Массаж ушей бодрит не хуже кофе!

Вы устали? Все валится из рук, голова не работает и настроение никакое? Ежедневный массаж ушной раковины способен активизировать в организме все жизненно важные процессы, зарядить вас энергией и повысить работоспособность.

Лучшие рецепты очищения организма!

1. Яблоко и корица.

Самые калорийные продукты

Больше всего калорий содержится в жирах, поэтому самые калорийные продукты – совсем не углеводные хлеб и картошка, а жировые – масло, жирное мясо и пирожные с кремом.

Шоколадный пудинг с творогом

Ингредиенты:

Немного об отжиманиях.

Хочешь стать обладателем отличного торса? В таком деле без крепкого позвоночника и сильного туловища не обойтись.