Начни свой путь к здоровью - 10 сентября

Как восполнить запас йода в организме?

Если летом Вы не побывали на море, запас йода в Вашем организме заметно снижен. Это может выражаться в упадке сил и апатии. Альтернативный источник йода можно найти в 3-х продуктах-рекордсменах:

Нам нравятся люди, которые совершают ошибки

Так называемый «эффект провала» доказывает, что ошибки делают нас более симпатичными в глазах других.

Ананас содержит практически все витамины и минеральные вещества!

* Важнейшее действующее вещество - бромелайн - фермент, который нормализует нарушенное усвоение белков.

Полезные свойства лука-порея

1. Лук-порей полезен тем, что способен очистить нашу кровь, улучшить работу печени и желчного пузыря.

Польза льняных семян

Профилактика является наиболее важным делом для сохранения здоровья, и польза льняного семени состоит в мощном воздействии, могущем предотвратить болезни, укрепить здоровье и исцелить наши тела.

Комплекс гимнастики для мышц лица

Тренировка мышц лица — это чудесная вещь.

Избавление от накопившегося за день негатива

1 СПОСОБ: