Начни свой путь к здоровью - 13 августа

Пеппероната из курицы

Состав:

Чиним осанку!

Упражнения для спины:

Курица карри с ананасами

около 200 кк/100 гр

Фитнес упражнения для проблемных частей тела

1.Слабые мышцы рук

Продукты для получения максимального эффекта от спорта

Продукты которые хорошо бы не просто включить в рацион, но и употреблять регулярно, они способствуют получению максимального эффекта от занятия спортом.

Овощной салат с тунцом

Рецепт на 4 порции, в одной порции - 175ккал.

Кабачки запеченные с помидорами и сыром

Ингредиенты