Начни свой путь к здоровью - 11 марта

Продукты-партнеры

Авокадо и апельсин, творог и зелень, тунец и черный перец - именно эти пары продуктов помогут сбросить лишний вес.

Говядина со специями

800 г говяжьей вырезки (целый кусок);

Самая вкусная ленивая овсянка в банке

Здоровый быстрый завтрак, который не надо готовить.

Курочка на японский манер с соевым соусом и медом

120 ккал/100 гр

Специи для похудения

Самые вкусные средства применяемые с целью похудения - это конечно же специи. В настоящее время опытные диетологи уверяют нас в том, что специи могут превращать почитаемые нами блюда в самую низкокалорийную пищу, важно - правильно их при этом сочетать!

Легкий салатик и всего 20 ккал!

Салат из помидоров и сельдерея.

Стройные ножки

Для достижения результата необходимо заниматься не меньше 3-х раз в неделю, в течение 2-3 месяцев.