 | Мягкое банановое печенье. |
 | 1. Приседания |
 | и лечение куркумой |
|
|
 | Икота — это процесс, при котором организм хочет избавиться от нагрузки с так называемого блуждающего нерва. |
 | Закаливание — эффективный способ вырваться из замкнутого круга. Первопричина простуд — нарушение периферического кровообращения. У не закаленного ребенка под воздействием холода кровеносные сосуды сужаются. Из-за этого нарушается кровоток и процесс выведения продуктов метаболизма из носоглотки, что снижает сопротивляемость клеток вирусам. При закаливании сосуды привыкают к воздействию холода, их стенки становятся более эластичными, а реакция на перепады температуры меняется: сначала они сжимаются, но затем, как пружинки, расширяются, активизируя кровоток. |
 | Каждый человек хотя бы раз в жизни чувствовал дискомфорт, вызванный нарушением пищеварения. |
|
|
 | Малоподвижный образ жизни приводит к ухудшению внешнего вида, повышению артериального давления и быстрой утомляемости, кости становятся хрупкими, а мышцы - болезненными. |