Начни свой путь к здоровью - 10 июня

Хмель. То, что вы, возможно, не знаете.

Шишки хмеля обладают тонизирующим и общеукрепляющим эффектом, а по своим лекарственным свойствам они превосходят салициловую кислоту.

Самое диетическое печенье

Творог 150 гр., овсяные хлопья 120 гр., банан 1 шт., изюм (или другие сухофрукты) маленькая горсточка.

Карта лица

Слышали ли вы когда-нибудь о карте лица?

Польза зеленых коктейлей.

Волшебные напитки здоровья - так можно назвать зеленые коктейли, столь простые в приготовлении и необычайно полезные для здоровья. Все, что нам нужно, это зелень, свежие овощи или фрукты и блендер. Результат - прилив сил и энергии, стойкий иммунитет и хорошее настроение!

6 продуктов, которые должны быть в рационе женщины.

Список продуктов для женского здоровья и красоты.

5 безвредных заменителей сахара.

1. Стевия

5 движений для плоского живота

Избавиться от жира на животе, одновременно прокачав руки, ноги и ягодицы, - для этого достаточно освоить тренировку от Пинк!

Профилактика остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника

Поясничный остеохондроз - это дистрофические изменения в межпозвонковых дисках поясничного отдела позвоночника. Как правило, это одна из самых распространенных проблем спины.