Начни свой путь к здоровью - 24 декабря

Что ЕСТЬ ЧТО БЫ ПОХУДЕТЬ при занятиях в тренажерном зале.

1.Прежде всего, придется навсегда забыть о трехразовом питании и ощущении того, что от сытости вот-вот лопнет живот.

Cуп с грибами и гречкой

Ингредиенты:

Четыре рецепта полезных блюд из творога.

1.Сырники

Как проблемы щитовидки отражаются на коже

Кожа является защитным покровом тела, участвующим в обменных и прочих процессах, происходящих в организме. Появление каких-либо проблем с кожей – сигнал о том, что возникли неполадки с одним из внутренних органов. Что же может угрожать здоровью кожи, если Вы страдаете от заболеваний щитовидной железы?

Салат с грейпфрутом и курицей Идеальный ужин

Калорийность на 100 г: 102 ккал

Натуральный крем против старения кожи

Ингредиенты:

Оладьи с яблоками

Ингредиенты: