Начни свой путь к здоровью - 8 декабря

Шоколадный чизкейк для сладкоежек

БЖУ на 100 гр: 16/ 2/ 7

Куриная грудка с яблоком

На 100 гр. - 89 ккал.

Кратко о витаминах:

А-морковь, цитрусовые, сливочное масло, сыр, яйца.

Куриные котлеты по-французски

160 ккал/100 гр

Лазанья из кабачков (обед или ужин)

Калорийность на 100 гр - 77 ккал

Сырные палочки из лаваша

196 кКал на 100 гр

Диетические блинчики на кефире

132 ккал на 100 г.